Documental: La Voz del Viento - Semillas de Transición

Gracias al grupo de Transición de Vilanova, que me ha enviado este vídeo:

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La voz del viento – Semillas de transición
Documental franco-español, video HD 1080p, sonido estéreo.

Jean Luc Danneyrolles, agricultor de la provenza Francesa y Carlos Pons,
documentalista Español, organizan un viaje hacia Granada al encuentro de
los movimientos sociales alternativos, entre agroecología y cambio de
paradigma. Enrolan un cámara y parten durante los grandes fríos de Febrero
2012 habiendo llevando consigo como moneda de cambio una gran colección de
Semillas.
El testimonio vivo de un movimiento que crece.....Otro mundo se hace
posible aqui y ahora.

La voz del viento es un proyecto de documental que enlaza a través del
lenguaje audiovisual, tres viajes en torno al cambio de paradigma y la
emergencia de una nueva conciencia universal.
- Un viaje real: Un viaje de Provenza a Granada, siguiendo una linea de
proyectos alternativos;
- Un viaje interior: Una expresión de los conceptos, las reflexiones y los
sentimientos que se van generando con el viaje;
- Un viaje colectivo: La utopía, la idea de un nuevo mundo que germina, el
horizonte que continua avanzando.

Louise Hay, semana del 3 al 9 de Octubre

"Sé siempre tú mism@, pase lo que pase. Nunca dejes de brillar ni de dar lo mejor de ti, no permitas que te hieran, sigue brillando y nadie podrá lastimarte. Aunque tu luz moleste a algunas personas, alumbra a todos por igual. Sé como el Sol que siempre da Luz y Color sin hacer distinciones. Que nadie te ponga limitaciones; hemos venido a este mundo para expandirnos y amar. Contribuye todos los días al bienestar en el planeta irradiando tu energía positiva."

Louise Hay
Sé que en mi interior se encuentra todo el consuelo que necesito.

Janosh: Devotion (www.janosh.com)

Y yo añado: me permito conocer íntimamente mi esencia, con pleno amor incondicional.

La Contra: Prem Baba: Nos pasamos la vida forzando a otros a amarnos

Todo el artículo de Ima Sanchís aquí.

Usted ha tenido dos vidas. ¿Qué hacía en la primera?
Hasta el 2002 fui psicólogo. Observé que el ser humano está desesperado en busca de alivio, y comprendí que la psicología es sólo una parte del proceso, sola no puede sanar al ser humano.

Y salió a buscar...
Siempre fui un buscador. Ya de niño le preguntaba a mi madre: "Madre, ¿quién ha hecho el mundo?". "Fue Dios". "¿Y quién ha hecho a Dios?". "No pienses en eso o te volverás loco", me insistía.

No le hizo mucho caso.
No. Pase por muchas escuelas y maestros hasta que algo cambió dentro de mí.

Se convirtió en un maestro realizado, ¿qué es eso?
Cuando la búsqueda se termina, te sientes pleno y sabes quién eres. Antes quería agradar, ser alguien. Ahora me dedico a ayudar a la gente a hacer el tránsito del sufrimiento a la alegría sin ningún interés.

¿Qué es la alegría?
Contentamiento, ausencia de miedo, de sentimiento de carencia.

¿Y cómo se conquista?
Realizando un proceso de autotransformación. Estamos envueltos de capas de sufrimiento que se expresan como maldad y mezquindad. Hay que ir al fondo de uno mismo porque la alegría es una cualidad natural del ser, producto de la paz.

Dígame cómo sacudirme la maldad.
Lo primero es eliminar el juego de acusaciones, buscar en uno mismo las causas de las insatisfacciones y responsabilizarse de ellas.Hay que escuchar al yo interior porque esas capas tienen vida propia, cada una es un yo psicológico. Para ello propongo la meditación, la reflexión y la práctica del servicio desinteresado.

Pero la gente tiene hijos, hipotecas, trabajo (con suerte), y poco tiempo.
Una práctica que está al alcance de todos es poner en movimiento el amor disponible a través de actitudes generosas, compasivas, fraternales; hacer el bien no importa a quién. Y experimentará un milagro; se sorprenderá de cómo cambia su vida.

Pero somos simultáneamente generosos, egoístas, compasivos, crueles...
Hay que entender que el egoísmo y la crueldad los genera el sufrimiento, tomar conciencia de que las repeticiones negativas y destructivas de nuestra vida nacen dentro de nosotros, de esa parte nuestra comprometida con la destrucción.

¿Por qué?
Porque en algún momento de nuestra evolución nos hicimos daño, sufrimos el shock del abandono, la exclusión, el rechazo. Y nuestra manera de protegernos es a través del egoísmo, el orgullo, la vanidad... El ser humano genera su propia destrucción, y sólo podrá interrumpirla si toma conciencia.

...
Es muy común acusar al otro de nuestra infelicidad. Nos pasamos la vida forzando a otros a amarnos, a que hagan las cosas a nuestra manera, y eso sólo genera más y más sufrimiento e infelicidad, porque actuamos a partir de esa defensa, y esto es lo que yo propongo que sea transformado.

Casi nada.
Ja, ja...; es un gran desafío.

La vida trae problemas e infelicidad.
Son oportunidades. Cuando el problema se repite, hay que insistir en esa pregunta sabia. ¿Qué intenta enseñarme la vida que no consigo aprender?

La teoría nos la sabemos todos...
Yo soy la prueba de que es posible transformar la teoría en práctica.

¿Nos hacemos todos gurús?
En algún grado; por qué no, ja, ja, ja. Todos podemos iluminar el amor y el perdón.

Meditar no es garantía de nada. Está lleno de ombligos que meditan.
La meditación que más se practica es la que se focaliza en el vacío, pero hay una meditación activa, analítica, que nos permite identificar cómo saboteamos nuestra felicidad. Mire, hay preguntas fundamentales.

¿Cuáles?
¿Estás dando al mundo los regalos que has traído para dar?, ¿cómo está tu vida familiar, sexual, laboral...? Si existe insatisfacción en alguna de esas áreas, si intentas cambiar y no puedes, es porque hay algo dentro de ti que está deseando esa insatisfacción.

Somos nuestro peor enemigo, veo.
El ser humano es muy complicado. Atraemos aquello que más odiamos y tememos. El adulto guarda dentro de él heridas de su infancia, por eso repite, reedita su herida...

¿Cómo evitar esas heridas a nuestros hijos?
Debemos procurarles el máximo de amor consciente posible. Ver sus potenciales dormidos y darles fuerza para despertarlos. Pero les imponemos nuestro conocimiento invalidando su sabiduría innata porque nos creemos superiores. Ejercemos el poder. Les utilizamos para satisfacer nuestras carencias, proyectamos en ellos nuestro propio niño, mal integrado... Y la historia se repite.

Estamos llenos de buenas intenciones.
Ja, ja, ja... Pero la persona se dará cuenta de que no está siendo totalmente honesta a través del resultado que se refleja en su vida.

Usted es psicólogo, sabe que nuestra vida está controlada por el inconsciente.
Justamente lo que propongo es traer esos aspectos inconscientes a la conciencia a través de la autoinvestigación, el análisis y la meditación. Pero hay que tener coraje.

LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

Mirad, siempre me han gustado los libros que me aportan algún aprendizaje, pero nunca me habia lanzado claramente a alguno que me hablase alto y claor sobre la autoestima. Este lo hace, y me llegó a las manos de una manera, que supe claramente que mis resistencias a leer sobre este tema sin tapujos se habían desvanecido. Gracias a una almita el libro me cayó a las manos, y ya desde las primeras páginas me aportó aprendizajes, nuevas formas de ver cuestiones que ya conocía o que ya habíatrabajado...pero este libro le da una vuelta de tuerca más al asunto, que hace que el lector se percate de que aún queda mucho por hacer, por suerte, y que su vida aún puede mejorar un poco más. En resumen, os lo recomiendo mucho, aunque creáis que estos libros no son para vosotros, aunque creáis que estos libros sí son para vosotros pero ya habéis leido mucho sobre el tema...Os sorprenderá.

Disfrutadlo mucho!

Hasta pronto!

Aquí tienes más info:




Solicita información sin ningún compromiso sobre Greenpeace.

El Poder - Nuevo libro de Rhonda Byrne, la escritora de The Secret

Rhonda Byrne nos sorprende de nuevo con otro libro que acompaña a nuestro crecimiento, nuestra conexión con el todo. Con un lenguaje sencillo y experiencias propias, nos explica que el poder está en todos nosotros, y que es decisión nuestra conseguir o no todo aquéllo que deseamos. Conseguir lo que deseamos es responsabilidad nuestra, y a veces no estamos dispuestos a aceptar esta responsabilidad. Lo primero es saber qué deseamos, y lo segundo es averiguar si estamos dispuestos a aceptar la responsabilidad de conseguirlo...

Leed el caramelo que nos deja en la boca Rhonda, y os digo de veras que es el regalo de estas Navidades...y de los próximos cumpleaños, celebraciones, etc! Almenos, yo lo siento así! Luz!!!:

¡NACISTE PARA VIVIR UNA VIDA INCREIBLE! En este libro quiero enseñarte el camino hacia una vida maravillosa. Hay muchas cosas que has de comprender respecto a la vida y todas ellas son buenas. De hecho, más que buenas, ¡son fantásticas!
La vida es infinitamente más sencilla de lo que piensas, y cuando empieces a entender cómo funciona y El Poder que hay en tu interior, comenzarás a experimentar la magia de la vida en toda su magnitud, entonces ¡tendrás una vida increíble!
Ahora deja que comience la magia de tu vida.


Rhonda Byrne

Click en la foto para más características:

 

Disfrutalo...para leerlo y releerlo...!

MARIO ALONSO PUIG: LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA ( Por Inma Sanchís)

Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. Científicos de Harvard han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.
“un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas”
 

ENTRENAR
 

 

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo.
“Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando”. Hay que entrenar esa mente.
 

MARIO ALONSO PUIG :Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa)

-Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?
-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.
-¿Psiconeuroinmunobiología?
-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
-¿De qué se trata?
-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.
-¿Qué tipo de cambios?
-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.
-¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?
-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.
-¿Cambiar la mente a través del cuerpo?
-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.
-¿Dice que no hay que ser razonable?
-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.
-Exagera.
-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretación de la realidad.
-Más recursos…
-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.
-¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?
-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: “Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”.
-¿Seguro que no exagera?
-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.
-¿Hablamos de filosofía o de ciencia?
-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.
-¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?
-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.
-¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.
-La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad, primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
-Deme alguna pista.
-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos “voy a hacer esto” y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.
-Ver lo que hay y aceptarlo.
-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.

Entrevista aparecida en La Vanguardia Digital, de España.

Mision

...Entraba en la gruta guiada por una luz que le había parecido ver, avanzaba a unos metros de ella, a cada movimiento suyo la luz salía disparada unos metros más allá. Una hipnosis despierta la llevaba a seguirla, sabía que tenía que seguirla apra dar el siguiente paso.

En esa caverna se abría una sala natural espectacular, abovedada, con algunos destellos de extraña procedencia que hacían que la oscuridad se minimizara. Entró, empezó a sentir su respiración, y con atención plena en cada movimieto que realizba, avanzó paso a paso hasta el centro de la sala. Sintió que debía sentarse, observar, y mantenerse presente. Relajada pero alerta. Con la atención serena de una guerrera.

Siento tu presencia, ¿tienes un mensaje para mí? Dijo ella. Tal y como había intuído, su ángel estaba allí, aguardando para este momento de diálogo, en el que la escucha de su protegida era plena para las palabras divinas. "Estás en tu misión", oyó ella.

- Sí? Quizás dar la fuerza a otros para que puedan abrir sus alas es cumplir la misión...

- Eso es.

Entonces una llamarada de emoción la embargó, resonándole todas esas palabras como si su alma sintiese que por fin estaba siendo escuchada. Sintió que muchas piezas del puzzle encajaban, y a medida que encajaban unas, las siguientes encajaban más y más rápido, en plena cascada de vivencias, experiencias y conocimientos a lo largo de su vida...

-Pero...¿Cómo puede dar alguien fuerza a los demás si uno se siente sin fuerzas ya?

La respuesta surgió de inmediato desde el fondo de la sabiduría, tras esa respuesta se podía intuír una sonrisa de "ya lo sabes":

- la conciencia que da fuerza, ya es conciencia, ya no se queda sin fuerza. La fuerza no viene de fuera, no se absorbe, nace de tu interior. Todos los seres humanos tienen alas...Los encargados de abrir las alas a los demás no "dan" fuerza a los demás: hacen más que eso! Abren la conciencia de los demás para que ellos mismos decidan abrir sus alas desde su fuerza interior. Tú les presentas su fuerza interior, esa es tu misión.

- Así es que algunos nos encargamos de abrir las alas a los demás...y potencialmente todos estamos preparados para volar.
- Así es.
- Sigues ahí?
- Sí
- Namaste, guía, gracias por acompañarme siempre.

Otra sonrisa desde la sabiduría, maternal, eterna, serena. Reconfortante. Le dio fuerzas para volver: salir de la gruta, andar por los bosques, entrar en harmonía con Gaia...y volver a la civilización...con un poquito más de luz.

¿Y quíen abrió mis alas? Todos nos ayudamos, los unos a los otros... humildemente podemos sonreír a todos los que nos acompañan, pues son la ayuda perfecta para andar por el sendero.

Disfruta de tu tiempo.

Namasté

LluM



****

La película de las Nueve Revelaciones

Por fin la vi entera, una película que vives, que vas mirando y, si realmente entras en lo que dice, te das cuenta de la importancia de las enseñanzas que se dan ahi. En youtube están las 11 partes de esta película, y os dejo aquí la final porque no desvela el secreto, sin embargo te recita en un momento estos nueve conceptos que has ido descubriendo día a día, y todos juntos crean un paisaje que anima a seguir adelante, anima a hablar del tema, anima a sembrar la inquietud en todos los seres, para disfrutar más de este nuestro momento. Ahora es tu momento.






;)

LluM

Regina Brett: lecciones que me ha enseñado la vida...

Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland, Ohio

Para celebrar la llegada a mi edad avanzada escribí unas lecciones que
me ha enseñado la vida.

* La vida no es justa, pero aún así es buena.
* La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.
* Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y
familia sí. Mantente en contacto.
* No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en
no estar de acuerdo.
* Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.
* Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.
* Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.
* No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo
es su travesía.
* Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.
* Respira profundamente. Eso calma la mente.
* Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.
* Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte.
* Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la
segunda sólo depende de ti.
* Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no
aceptes un "no" por respuesta.
* Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la
lencería cara. No la guardes para una ocasión
especial. Hoy es especial.
* Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.
* El órgano sexual más importante es el cerebro.
* Nadie es renponsable de tu felicidad, sólo tú.
* Enmarca todo supuesto "desastre" con estas palabras: "En cinco
años, ¿esto importará?"
* Perdónales todo a todos.
* Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe.
* El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.
* Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.
* No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.
* No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.
* Llegar a viejo es mejor que la alternativa.....morir joven.
* Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.
* Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.
* Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de
los demás, querríamos los nuestros.
* La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
* Lo mejor está aún por llegar.
* No importa cómo te sientas... arréglate y preséntate.
* Cede.
* La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo.

Como homenaje: saber hacer el camino con paz...inspirémonos en quien ya lo ha hecho!
Om shanti, shanti, shanti!

"Desarróllate" y su taller de creencias

El que decidide que el crecimiento personal es alimento para el alma se convierte en un experimentador en su propio ser. Por ello poco a poco le van llamando la atención ciertos talleres, ciertos cursos y ciertos aprendizajes en los cuales conocerse más a fondo poniendo a prueba ciertos patrones mentales que eran ataduras para el alma.

Elma es una terapeuta muy completa, que lidera el proyecto "Desarróllate" y mediante éste ofrece gran variedad de talleres y cursos en los que comparte todos sus conocimientos sobre integración mente-cuerpo-alma. Os invito a que visitéis su página web.

Fui a su taller de creencias, "Aprender a reconciliarnos con nuestras creencias". Pues bien, cabe decir que fue para mi una herramienta a conocer muy transformadora. De pronto te das cuenta del poder de la mente si la dejas maquinando sola: todos nos podemos llegar a creer y tomar como verdades cosas absurdas o completamente subjetivas por el hecho de mirarnos una situación con un cristal de un color o de otro. Tener mente está muy bien, y utilizarla también, somos humanos, pero como humanos somos cuerpo-mente y alma, y si dejamos mandar a la mente sin escuchar al cuerpo y al alma, la mente se vuelve un dictador anónimo que te hace creer cualquier cosa que se proponga, por muy lejos de la realidad que esté. La mente es perfecta si la sabemos usar y "torear" a su debido tiempo, pensemos que es una gran herramienta para el ser humano, pero como todas las herramientas, hay que saber utilizarla.

Pues Elma hace que bajes a la mente del pedestal en este taller de creencias, y que reconozcas que las cosas son como son, objetivas, y que cada uno las vemos de una manera u otra a causa de nuestros filtros de visión de la vida que hemos ido añadiendo con el tiempo a causa de nuestras experiencias pasadas, desde que nacimos. En el momento en que ves que sufres por un hecho porque lo "ves" como negativo, y en realidad no "es" negativo, sino que es un hecho objetivo, te van cayendo vendas de los ojos, y esto es un engranaje que en el taller se pone en marcha (como nos pasa muchas veces en nuevas herramientas) y que ya no parará en tu ser. Irá actuando e irás trabajando el tema incluso de manera subconsciente.

Personalmente me alegro de haber conocido un poquito más el funcionamiento de mi mente para intentar ver las cosas objetivamente, y dejar mi alma más a flote en mi ser, y menos atada por cadenas.

Os animo a ir a alguno de sus talleres sobre ,"Aprender a reconciliarnos con nuestras creencias", normalmente constan de un sábado o de un domingo, y son una buena inversión :)

Bueno, me voy unos días, nos vemos en Setiembre! Luz para todos!!!

Llum

Desídia bilateral - Responsabilízate (II)

En clave. Viendo el texto ya me hago una idea de qué va esto...

La gotera es el preocuparse por el otro. Lo de la luz es el hacer una llamada a aquélla persona que hace días que no se comunica, que bien pudiera hacerla ella, ...pero el uno por el otro, la casa sin barrer. Responsabilízate. Normalmente, la culpa de las cosas que te pasan no es de los demás, normalmente tampoco es tu culpa... Normalmente simplemente no hay culpa, ha ido así y de ahí sacaré/sacarás/sacaremos un aprendizaje. O sea que lo mejor que puedes hacer normalmente, cuando crees que identificas una culpa, párate, piensa un segundo, y averigua qué puedes aprender de esta situación y cómo actuar para que gane el amor universal, que al fin y al cabo es lo que todos hemos venido a aprender en este mundo.

Om mani padme hum

Gracias por ser, por estar aquí y ahora.


LluM

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Descobreix i Descobreix-te

Mirad, esto me ha llegado por varios frentes, y parece interesante y divertido a la vez que una gran iniciativa. Es una feria que se realizará el fin de semana que viene en Arenys de Munt (Catalunya), y con este evento podrás conocer en uno o dos días muchísimas terapias alternativas que se están llevando a cabo en nuestro país. Además habrá charlas sobre crecimiento personal, talleres, y un espectacular paraje del que disfrutar. La verdad es que atrae mucho, y como sólo pretendo divulgarlo, os aconsejo que echéis un vistazo al blog de Descobreix i Descobreix-te, en el que podréis ver el horario de actividades y la localización. Espero que lo disfrutéis!

Blog del evento



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Los tres tigres

Bien, amigos, en una noche de reflexión sobre de dónde vengo y a dónde voy (¿a alguien le ocurre lo mismo?), me viene a la cabeza el último cuento que escuché en una conferencia sobre coaching. Sí, cuentos y coaching van de la mano a menudo, por ello te recomiendo que sigas leyendo, pues no vas terminar esta lectura sin haber cambiado algo dentro de tí, te des cuenta o no...


Érase una vez un par de tigres que vivían en un lejano país junto con una tigresa. Eran felices, y había otros tigres por la zona. Su vida consistía en cazar para comer, y vivir su vida junto con los demás seres de la jungla, cerca del ser humano que habitaba los alrededores. Los humanos acostumbraban a criar ovejas, y esto era perfecto para estos tres tigres, pues muchas veces comían carne gracias a que el rebaño andaba cerca...

Una primavera la tigresa quedó embarazada, y durante el tiempo que siguió, ella seguía cazando, a veces con sus compañeros y a veces sola. Ya a punto de parir, ella partío a la caza sin sus compañeros, pero resultó que cuando estaba cerca del rebaño de ovejas, quedó mal herida por un ataque en falso hacia sus presas, y allí mismo se desangró. Mientras se desangraba, pudo parir, y dió a luz un pequeño tigre, que quedó solo al lado de la madre muerta.

Parecía el fin del pobre tigrecito cuando un grupo de ovejas mayores que habían sido madres, acogieron al pequeño como a uno más del rebaño. Lo amamantaron como a cualquier corderito, y el tigre fue creciendo poquito a poco, pensando que era una oveja más, como cualquiera de sus compañeras.

Pero ¿y los dos tigres que se quedaron sin su compañera? esos tigres seguían su vida, cazando y comiendo carne de oveja. Cuando iban al rebaño del tigrecito, pensaban que ese tigrecito no tenía muy claro lo que hacía, pero tambien creían que cuando creciera ya se juntaría con ellos para cazar ovejas. El tigrecito, en cambio, cuando veía acercarse a los tigres, sentía miedo como cualquiera de sus compañeras, pues cuando una oveja era cazada, ya nunca más volvía al rebaño. Así que cuando los veía, huía con sus compañeras...

Con el tiempo el tigre creció, y los dos tigres cazadores notaban que ése no se comportaba como un tigre normal. Se hartaron de ver cómo huía cuando ellos se le acercaban para hablar con él (él creía que se lo querían comer), y así pasaban los días. Pero llegó un día en que el tigre más viejo no pudo más, y corrió hacia el tigre-oveja para cogerlo por el pescuezo. El pobre tigre empezó a sufrir, pensó que sería el momento de su muerte, pues él se veía como una oveja más y ¡ellos eran tigres que comían ovejas...!

No se lo comió. Lo arrastró quilómetros y quilómetros por sendas, y subieron a un valle muy hermoso. Allí había un lago muy cristalino, enorme, y con el agua tan, tan tranquila, que parecía un espejo. Así que el tigre viejo, ya cansado, cogió por el cuello al joven, y lo puso ante el agua del lago:

- ¡Mira! ¿Qué ves?

El tigre vio que su cara era idéntica a la del tigre viejo. Para nada se parecía a una de esas ovejas del rebaño. Entonces el tigre se dió cuenta de quién era en realidad, y empezó a comportarse como tal, sintiendose mucho más fuerte que antes.


De este cuento se pueden sacar varias interpretaciones, aquí os dejo la mía:

A veces no queremos ver lo que es evidente, y necesitamos que algun "tigre viejo" nos ponga delante de un espejo para vernos realmente y despertar algo en nosotros que estaba dormido. Puede haber más de un tigre viejo en tu vida, te los vas encontrando a medida que los necesitas. Y desengáñate, tu también has sido tigre viejo de una o varias personas...!

También es importante el espejo. Vivimos tan immersos en vorágines (a veces innecesarias), que no nos damos cuenta de lo más evidente para nuestra alma. Escuchemos el alma.

¿Os removió?

¿Quién ha sido tu último tigre? ¿Quién va a ser el próximo?

Namasté!!!!!

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Compañeros, compañeras, declaro que me gusta escribir, y mal que os pese, seguiré haciéndolo, llene almas o sólo páginas. Llum.

Tres talleres para viajar a tu interior

Es muy bonito. Mientras uno trabaja en un lugar más bien rutinario y enfocado al mundo material, no piensa que la gente de su alrededor tienen las mismas inquietudes que cualquier persona que se cuestiona ideas como qué es Dios, qué o como es meditar, qué pasa si decido cultivar un poco mi ser itnerno...

Digo eso porque hoy, en el comedor de la facultad donde trabajo, un lugar por el que pasan unas 300 personas cada día, me he encontrado un montoncito de panfletos sobre una actividad muy interesante. Ahora os lo cuento, pero antes, deciros que me doy cuenta de que he sido una incrédula, pensando que este movimiento interior era sólo mío. Estamos todos juntos en esto, y muchas circunstancias que me rodean A MI son LAS MISMAS que las que rodean a los seres de mi alrededor. Entonces, incrédula ¿qué me hacía pensar que estas ganas de conocerme más a mi misma y de viajar a mi interior eran una cuestion singular??? Esa "llamada" no es sólo para mi...Afortunadamente!! Lejos de autocriticarme, me sonrío y me alegro de haberme dado cuenta de que estoy rodeada de personas con inquietudes e ideas llenas de optimismo para la humanidad. Estoy rodeada de humanistas, y cuanto más me muestro, más gente afín encuentro... Repito, qué bonito. No se si os estoy transmitiendo la agradable sensación que tengo, pero almenos, os he dado en qué pensar...!


Pues bien, la actividad de los panfletos que he encontrado es la siguiente. Si estáis en Barcelona, vale la pena ir, pues por todo el beneficio que podéis obtener, este taller es realmente barato, y además las ganancias van íntegramente destinadas a los Proyectos Caritativos y Sociales de la ONG Mata Amritanandamayi Math (AMMA).

Mirad aquí para más información. La propuesta es interesante: durante todo el sábado 28 de Marzo, se realizarán una serie de actividades en el Centre Cívic Barceloneta para vivir un día diferente y viajar a tu interior:

Tres talleres para viajar a tu interior:

10:00h Bienvenida

10:30h Yogapilates (Paula Bande):
Experimenta los beneficios de la unión entre el sistema de Joseph Pilates y la tradición del Yoga. El método Pilates esta basado en el control de los movimientos del cuerpo a través de la activación de los músculos centrales. El Yoga trabaja con los asanas, concentración, respiración y relajación. El resultado final es una gran tonificación, elasticidad y bienestar interno.

12:00h Relajación y visualización guiada (Mariona Molins/ Assumpta Aymani):
Trabajo de relajación y visualización cuyo objetivo es explorar las raicesprofundas que nos conectan simultaneamente con la tierra y el cielo, con la materia y el Espiritu.

13: 45h Tiempo Libre (ideal para un paseo en la playa)

16:00h Crecimiento emocional y creatividad. El viaje del corazón (Ferran Lacoma/ Nela Bhargavi):
Descubrir la sensibilidad , ternura y sabiduría que residen en un corazón abierto es uno de los viajes más fascinantes que el ser humano puede emprender. Este encuentro nos permitirá explorar nuestra presencia amorosa y sentir con plenitud la riqueza de los sentimientos que permanecían dormidos.

19:30h Despedida.

Y aquí tenéis el link al pdf sobre información y reservas...Interesante, muy interesante!!!!


Y, atent@a, pues todos estamos en el mismo barco, y muchos sonríen por lo mismo que tú sonríes...! Felicítate!

Responsabilízate (I)

Playing for Change

¡Me llegó otra vez! Es un un magnífico movimiento, un movimiento más, una ola dentro de la marea que (por fin) nos está despertando a todos. Hay que responsabilizarse, chicos. Está muy bien tener políticos en quien confiar, o políticos a quien criticar. Pero la sociedad no la forman los políticos: la sociedad somos todos, y esta humanidad actual, la que nos ha tocado vivir, tendrá sus contras...Pero búscale los pros! (sí, sí, tiene pros, te lo aseguro!).

Y, volviendo a los políticos...Me refería a que últimamente se habla mucho de si uno lo hará bien o lo hará mal. Qué más da. Por hoy, qué más da. A veces ponemos a los políticos o al gobierno de excusa para no tenernos que movilizar nosotros. Por hoy fíjate en tí. Que te vayan bien o mal las cosas también es en gran parte cosa tuya (no del gobierno). Así que muévete y resposabilízate de lo que sí puedes hacer por tí y no haces por pereza...Y muévete y deja de hacer (de una vez por todas!) todo aquéllo que te perjudica y sigues haciendo por inercia o por que "toca".

Lo que cambia tu vida no son las grandes cosas, sino los pequeños gestos que vas haciendo con conciencia, y que van marcando tu cambio día a día. Y estos pequeños gestos, sumados a los pequeños gestos de todos, son los que cambian el mundo. Vamos allá, sube al barco!

Y para empezar, mírate este vídeo, mira también su web, y que te inspire, ... para hacer tú también alguna cosa que te salga del alma. Reenvíalo para inspirar a aquéllos que te importan...Playing for Change, my friends!

Luz!


Playing For Change: Song Around the World | Stand By Me from Concord Music Group on Vimeo.

Osho Zen Tarot

Esto está muy bien: Tarot Osho Zen

Es una página web dentro del imperio Osho (ya os hablaré otro día de Osho...) que nos proporciona una respuesta del día a nuestras dudas o dilemas internos. Esta página, la del Tarot Osho Zen, es un "desatador" de nudos internos.

Cuando llevas un día de esos con algún pensamiento constante, o una indecisión, o simplemente cierta inquietud que no sabes a qué achacar, puedes recurrir a la Carta para Hoy del Tarot. No te creas que te va a predecir el futuro. Es algo un poco más profundo. Y más útil para tu consciencia. La carta que has sacado, las has sacado al azar, pero con un enfoque de cara a que te resuelva aquéllo en que estabas pensando. O de cara a que te ayude a entender o a participar adecuadamente en determinada situación.

La carta de hoy es simplemente una voz amiga que te dice aquéllo que necesitabas escuchar, te guste o no. Te da una herramienta con la que tu ser pueda trabajar y crecer.

Un ejemplo....

Mi carta de hoy:

29. Confianza

"Confianza
No pierdas tu vida por aquello que se te va a quitar. Confía en la vida; si confías, sólo entonces podrás abandonar tu conocimiento, sólo entonces puedes poner tu mente a un lado. Con la confianza, se abre algo inmenso. Entonces la vida no es una vida ordinaria; se vuelve llena de Dios, desbordante.Cuando el corazón es inocente y los muros han desaparecido, quedas unido al infinito. Y no te sientes engañado: No hay nada que se te pueda quitar, ¿porqué tendría uno que tener miedo de que se lo quiten? No se te puede quitar, no hay posibilidad, no puedes perder tu verdadero tesoro."
Osho The Sun Rises in the Evening Chapter 9

Comentario:

¡Ahora es el momento de convertirte en un "saltador al vacío"! Y es esta cualidad de confianza absoluta, sin reservas o redes de seguridad ocultas, lo que el Caballero del Agua nos pide. Surge un tremendo sentido de excitación si podemos dar el salto y desplazarnos hacia lo desconocido, aunque la idea nos aterre absolutamente. Y cuando confiamos al nivel de un salto cuántico, no hacemos ningún plan elaborado o preparativos. No decimos: "De acuerdo, confía en que sé que hacer ahora, así que dejaré mis cosas en orden, prepararé mi maleta y me la llevaré conmigo." No, damos el salto sin pensar siquiera en lo que va a pasar el momento siguiente. El salto es el punto, junto con la emoción que produce a medida que caemos en el espacio vacío.La carta aquí nos da un índice, sin embargo, de lo que nos espera en el otro extremo: unos pétalos suaves, rosados,acogedores, algo sabroso... ¡vamos!

¡Gracias Osho!!!!

¡Luz para todos!

La Ley Cuántica del Amor

Pues este es el otro post del

Taller de Amor, escuela de almas.

Aquí tienes el anterior post

(y aquí el primero).

Tiene un buen final este libro... Me ha encantado, y tal como dije, no me importará estudiarlo a fondo: ¿Habeis oído hablar de la Ley de la Atracción (El Secreto)?¿Sabéis algo sobre la relación entre física cuántica y espiritualidad? Pues en este libro, Raimon Samsó nos transmite de una manera muy clara lo sencillo que puede ser conectarnos, aprender a fluir y estar en buena sintonía con el Universo.

Y todo esto tiene que ver con el Amor, en el sentido amplio de la palabra. cuanto más amor sientes y tienes para dar, en forma de comprensión, amabilidad, autoestima, perdón, e incontables formas, más amor vas a recibir del Universo. Y este amor no lo recibe tu ego para que digas "jejeje, qué bueno que soy", si no que lo recibe tu Ser, tu alma, y te hace sentirte en paz. En realidad lo que buscamos no es reconocimiento externo, sino paz interior. Daros cuenta de que nos sentimos bien cuando estamos bien con nosotros mismos, y no cuando conseguimos alguna cosa por medios que quizás son carentes de amor.

El Taller de Amor (la escuela de almas), te hace sonreír mientras lo lees y te hace aprender muy fácilmente, casi sin esfuerzo, cómo afrontar la vida. ¡Está muy bien, os lo recomiendo!

Si lo has leído estás invitad@ a comentar tus impresiones en esta página. ¡Gracias!

Vuelta al "Taller de Amor, escuela de Almas"

Ya estamos otra vez con El Taller ;)

Creo que ésta no será el ultimo post sobre este libro de R. Samsó. A menudo se dan situaciones en las que empiezas una cosa y todo lo demás que ocurre en tu vida parece que esté relacionado con lo que acabas de empezar. Pues bien, al lector de este libro puede pasarle algo parecido: "el libro habla sobre mi!" es una frase que puede escaparse de la boca de quien lee el Taller de Amor.

No es nada sobre parejas. Es algo sobre uno mismo y su propia evolución hacia el descubrirse, hacia el atreverse a Ser, dejando el ego a un lado, dejando el temor a un lado, dejando la mente enfermiza charlatana a un lado, y abriendo una ventana de aire fresco que alimente al Alma, y que nos llene de amor en el sentido más amplio posible de la palabra Amor. El autor nos anima a encontrarnos en paz con nosotros mismos, a través de la política del amor (comprensión, aprender, escuchar, pedir, expresar, paciencia, respeto, valentía, ...) para con los demás, y nos da sencillos consejos que nos hacen preguntarnos "¿y por qué no se me había ocurrido antes?".

Recomendable ante todo, es bello de leer, e incluso (por qué no) de estudiar.

Algunos temas tratados son:

- la relación entre causa y efecto (relacionado con la Ley de la Atracción)

- la paz interior a través de la eliminación del temor en pro del amor

- la eliminación del ego

- ¿para qué juzgar?¿para qué criticar?

- perdona y siéntete libre

- vivan las crisis

- ...

Gracias a este libro cada vez que siento temor me pregunto... "¿Cómo sustituyo este temor por amor?" ... Y siempre encuentro la respuesta... Y entonces siempre me siento mejor!!!!

Odette, una comedia sobre la felicidad

¡Uau, qué película!

No sabía ni que existía, y hoy, gracias a una amiga me he dado cuenta de que el cine también ayuda a crecer. Esta es una de esas películas que si no te la miras con cariño puedes llegar a pensar que es una entretenida lista de cosas sin mucho sentido. Pero amigos míos, si te la miras con ojos de fan del amor, la felicidad y el idioma del Universo, esta película es un canto a seguir tu camino, ser tu mismo, y en resumen, atreverse a ser feliz sin ninguna vergüenza.

Es una tierna historia sobre Odette, una dependienta de unos grandes almacenes que tiene una vida muy sencilla y que le gusta leer. En concreto le gustan los libros de un autor que escribe de manera que llega a los corazones de muchas personas y los hace felices. La trama mezcla las vidas de Odette y el escritor, y está llena de símbolos que la hacen una buena lección sobre la felicidad.

Al ser una comedia se pasa un buen rato, y además cuando termina te queda una sonrisa en la cara. Sin parecerse en nada, recuerda un poco a la película Amélie...

Taller de Amor, un libro que no deja indiferente

Raimon Samsó es un gran tipo, además de un gran escritor. En este libro te habla de tú a tú, y te deja claro que si quieres vivir mejor tu vida, puedes.

Id pensando en ello, mañana os cuento...

Ah, y consultad su página web: http://www.raimonsamso.com/