En este instante...

Aquí y ahora. Esperamos que esta página sea enriquecedora para ti, para esos momentos de búsqueda de tranquilidad, de búsqueda de paz, de meditación o de búsqueda...de ese libro o de esa herramienta perfecta para hoy, que hará que te sientas un poco mejor cada día...

En resumen, el objetivo más pretencioso de este Proyecto, el Proyecto Este Instante, es mejorar la vida de nuestros lectores/as y acompañantes de camino...!

... Y para mejorar la vida...en esta página recojo pedacitos de mi realidad que alimentan a mi alma, y quizás son alimento para cualquier ser humano... Si quieres ver todos los textos (herramientas...!), mira un poco más abajo, en "Más para leer". Gracias por llegar a este espacio!!! Love and Light!!!

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12 de septiembre de 2011

Facundo Cabral Entrevista a Deepak Chopra... Un homenaje

Enviado por "Jorge canas Múñoz" jcmlamat@hotmail.es

F.C. En el área Salud, usted ha revolucionado y nos ha hecho ver cosas que pareciera que eran parte de la vida y que sin embargo, el hombre habrá obviado... Entre esos conceptos figura el de la farmacia. Ese Ser que somos como farmacia altamente dotada pero muchas veces está cerrada y entonces es cuando sufrimos enfermedades y cualquier situación que esté por allí... Yo quisiera preguntarle básicamente... Sabemos que el pensamiento es el gran creador que tenemos... ¿cómo el hombre contemporáneo lleno de tantos estímulos puede llegar a manejar su pensamiento de manera positiva para abrir esa farmacia y para crear salud realmente?


D. CH. El cuerpo humano es una gran farmacia y ha evolucionado a través de miles de años de evolución. Dondequiera que el pensamiento vaya, va una molécula, así que si estás experimentando tranquilidad, tu cuerpo está produciendo valium... Si tu cuerpo está experimentando dicha, tu cuerpo produce sistema inmunológico, que son drogas potentes y anticancerosas. Por ejemplo, si estás ansioso, tu cuerpo genera cortisona que destruye el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular también se ve afectado, por lo tanto, lo que sucede en nuestra conciencia, afecta nuestro cuerpo y el ambiente externo nada tiene que ver con esto. El ambiente exterior es una proyección que nosotros hacemos, por lo tanto, el ambiente nunca es estresante, nosotros proyectamos nuestro estrés en un ambiente. Si vamos hacia adentro, al campo del espíritu, que es completamente silencioso y experimentamos una mente completamente silenciosa, despertamos la inteligencia del cuerpo de manera totalmente espontánea.

F. C. Usted ha tenido la oportunidad de practicar en Occidente, que sin duda es un espacio donde el sonido y todos los estímulos sensoriales están agudizados... ¿cómo conseguir ese silencio en la vida cotidiana? ¿Cómo comenzar a procesar y adquirir esa salud en términos prácticos?

D. CH. Dos veces al día te sientas en silencio y pones atención en tu corazón y te haces dos preguntas: ¿Quien soy? Y ¿Qué es lo que quiero? Y luego escuchas. Lo haces 5 minutos dos veces al día y tu vida comienza a cambiar.

F.C. Hablando del tema del rejuvenecimiento... En el libro "Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo" usted habla que envejecemos porque vemos a otros envejecer y por lo tanto nos deterioramos porque nuestra referencia de deterioro pareciera nuestra línea a seguir. En este momento, en que la biogenética se ha desarrollado tanto y coincide con ciertas tesis que usted maneja en este libro ¿Podemos hablar del secreto al químico de la eterna juventud?

D. CH. Hay alrededor de 15 maneras de medir la edad biológica: Presión arterial, densidad ósea, temperatura del cuerpo, ritmo metabólico, contenido de grasa, capacidad respiratoria, niveles de colesterol, masa muscular, fuerza muscular, metabolismo en el azúcar, niveles hormonales sexuales, oído, vista, grosor de la piel y las funciones inmunológicas. Todas esas quince formas de medir la edad biológica son reversibles a través de una variedad de medios.
Los 10 pasos a seguir para revertir la edad, basados en la ciencia, no importa qué edad se tenga vienen de muchos estudios que fueron hechos en personas que están entre 84 y 96 años y fueron capaces de rejuvenecer su edad en 15 años aproximadamente... ¡Yo tengo 150 años!...

F.C. ¡Un tema fundamental en el planeta donde vivimos!... Un planeta en el que a mi entender, el principal problema es la soledad, un planeta en el que cada día nacen más personas y más personas se sienten desoladas... ¿Por donde empezamos a invitar a esas personas a la reconciliación con la vida y con el entusiasmo de vivir?

D. CH. Una de las cosas fundamentales que hay que comprender es que cuando uno cambia, el mundo cambia, porque tú como persona eres parte del comportamiento del Universo... Por lo tanto, si una pequeña parte de ese Todo cambia, el patrón completo cambia, tú nunca puedes cambiar a otra persona, es completamente imposible, pero a sí mismos si lo podemos cambiar, si uno cambia, si cada cosa que piensas, si cada cosa que dices y cada uno de tus comportamientos son positivos y amorosos hacia la gente que te rodea, amor y seguridad, compasión, comprensión, eso se convierte como una onda en ese universo de conciencia y si una persona piensa así y esa forma de pensamiento alcanza una masa crítica, el Universo se transforma.

F.C. En esa transformación del Universo ¿cuál es el hombre que requerimos? ¿Cuál es esa característica fundamental de ese nuevo hombre, que tiene que vivir en un universo tan complejo dentro de unos niveles de cercanía consigo mismo?

D. CH. Lo primero que tenemos que tomar en cuenta es que lo que nosotros llamamos una persona, es de hecho el universo fingiendo ser una persona. Nuestro cuerpo es tierra reciclada, nuestras emociones son energías recicladas y nuestras ideas son también ideas recicladas; somos parte del reciclaje universal. Cuando comprendemos que somos parte de esa red de vida y tenemos una reverencia para esa red, contribuimos no solo a nuestra propia sanación, sino también a la restauración del universo. Esta es una idea muy difícil de comprender para mucha gente. La gente dice:
-Yo cambio, pero el ambiente a mi alrededor no cambia, es muy estresante. Y tenemos que comprender que ese ambiente es una proyección de nuestras propias conciencias. Si en verdad estas totalmente en paz donde quiera que vayas, la paz sucede a tu alrededor.

F.C. Necesariamente tengo que insertar un tema de actualidad, porque hablamos de la paz de los sucesos... definitivamente el mundo el 11 de Septiembre cambio su historia contemporánea a partir de los sucesos acaecidos en New York y Washington. Luego del instinto de querer venganza, ahora la gran pregunta es: ¿Qué hacemos? ¿Cómo vamos a lograr la paz, cuando la seguridad se nos hizo añicos?

D. CH. Debería sernos obvio que el poder militar no fue suficiente para mantenernos seguros, debería sernos obvio que el poder financiero tampoco fue suficiente para mantenernos seguros... Los símbolos del poder militar y el poder financiero fueron destruidos por gente que llevaba apenas unos cuchillos.
Es obvio que la política y la diplomacia tampoco ayudan entonces, ¿qué nos queda? solo una transformación fundamental de nuestra conciencia colectiva. Lo que vemos como el mal es solamente la manifestación superficial de un profundo desbalance en el alma humana, en el alma colectiva.
La violencia es la manifestación del odio, el odio es la manifestación del miedo y viene cuando la gente siente que su seguridad, que su supervivencia, que su propia autoestima está en riesgo. Lo que estamos viendo es un fenómeno tribal que ha existido en sistemas feudales y ahora ha escalado a dimensiones globales, porque estas tribus feudales ya se han convertido en una aldea mundial. La única solución a largo plazo es lograr dejar de pensar en nuestros intereses individuales y reconocer que estamos conectados a esa red de vida; que ese niño que está muriendo de hambre en Afganistán o en el Congo tiene un efecto directo sobre cada uno de nosotros.
Los norteamericanos son gente amable, amorosa e inclinados a la filantropía pero también su conciencia está aislada del propio ser, es parroquial y hay que ir más allá de esos límites.

F.C. Globalización e individualización... dos fenómenos paralelos que se están realizando en este momento; luego de estos acontecimientos hemos visto que en una ciudad tan impersonal como es New York, hoy en día la gente se saluda, se ve a los ojos, reza junta, prende velas... pareciera que solo el sufrimiento es el que nos lleva a la unión, pareciera que solo el terror es el que nos abriga... ¿Podríamos aprender del placer también?

D. CH. Yo espero que si... la gente hace transformaciones grandes en su vida cuando están enfermos y si alguien tiene una  enfermedad muy severa, cambia el estilo de vida por completo.
Ahora, la enfermedad está en el mundo y en la sociedad y esto debe ser usado como una oportunidad para la transformación. Es muy triste tener que llegar a ese punto para comenzar a hacer ese cambio. La globalización es inevitable, Internet, TV, etc... nos estamos convirtiendo en una comunidad global por el solo hecho tecnológico. El peligro de la globalización sin embargo, es que puede convertirse en un imperialismo cultural, por lo tanto, unos pocos países y corporaciones multinacionales muy poderosas van a querer controlar al mundo culturalmente y ese imperialismo cultural puede estar amenazando a la ira y puede estar haciendo sentir en muchas partes del mundo su supervivencia cultural amenazada.
En este proceso de globalización, lo importante es sentir mucho respeto hacia otros valores culturales y condiciones étnicas. Si nuestra evolución espiritual se mantiene al mismo ritmo que la tecnológica, entonces estamos a salvo... a lo mejor esta desgracia ocurrida contribuye a que eso suceda.

Homenaje a la vida
F.C. En su maravilloso libro "Conocer a Dios", me llama mucho la atención el planteamiento que ahí hace, soy de los que creo y esto es particular, que hemos vivido criados en una especie de selva, esperando que algún día alguien nos rescate, esperando que venga un helicóptero a salvarnos... y de alguna manera que el jefe de dicho rescate es Dios... y eso nos ha hecho ver a Dios muy lejos, muy distante y como distraído siempre de nuestra propia realidad. Creo que una nueva visión de Dios, una visión de Dios como esencia y mucho más cercana, pueda ayudarnos en este re-encuentro.
El libro en pdf
http://www.factormaya.com/-%20New%20Folder%20(2)/Deepak%20ChoprakConocerADios.pdf


D. CH. Nuestra idea de Dios por lo general se basa en nuestro estado de conciencia cuando nuestro sistema nervioso está en el proceso de respuesta de la agresión y la huida, estamos asustados, aquí proyectamos a Dios como un Dios protector.
Cuando estamos en la etapa de respuesta del ego, que es la re-activa, proyectamos a un Dios todo poderoso y controlador.
Cuando tenemos paz interna Dios es el redentor. Cuando somos intuitivos Dios es comprensión. Cuando somos creativos Dios es el gran creador. Cuando somos Visionarios Dios se nos manifiesta como Milagros. Y cuando nos conectamos con la Fuente ¡¡¡Dios lo es Todo!!!...
F.C. En "El Camino hacia el Amor" usted habla de un concepto de misticismo a través de la relación de pareja... donde dice que una persona enamorada es la persona más cercana a una experiencia mística.  ¿Podemos hablar entonces que es la relación de pareja el camino más cercano a evolucionar y entender cosas dentro de nosotros?

D. CH. La relación de pareja es la mejor forma de encontrar la divinidad. Enamorarse románticamente es una experiencia espiritual; cuando uno se enamora, se confunde, pierde sus certezas habituales y ese es el primer paso... es una sensación de ser vulnerable y estar expuesto, de estar dispuesto a la transformación, de tener el corazón liviano y de tener una canción dentro de uno.

F.C. Y dentro de ese panorama ¿Por qué la relación se torna tan difícil, cuesta arriba y a veces nos lleva a soltar tanto sufrimiento?

D. CH. Muchas veces sucede esto porque confundimos la intimidad con apenas un aspecto de la intimidad que es el placer sexual. En una verdadera relación el amor pasa por las siguientes etapas: atracción, encantamiento, comunión, intimidad, sexualidad, rendirse, desapegarse y finalmente el éxtasis.

F.C. "Las Siete leyes espirituales del Éxito", leyes que son simples, cercanas y son fáciles de entender; yo quisiera que nos explicara esto con más expansión ya que tienen que ver con el estar aquí y ahora. Ese estar aquí y ahora nos cuesta mucho entenderlo. ¿Qué es y cómo se logra?
Libro en pdf: http://www.mercadeo.com/archivos/Siete_Leyes.pdf

D. CH. Así como en este momento que tu me estas escuchando, ten conciencia de quién está escuchando, siente esa presencia ¡esa es tu alma, tu espíritu! el único obstáculo para tu espíritu, tu alma o Dios, es el tiempo y el tiempo está en tu imaginación, en el pasado, en el presente, en el futuro... si yo te pregunto ¿hay algo malo en este momento? la respuesta es no, toda inseguridad en el presente es la preocupación por la seguridad futura; separa la situación del momento... la situación se transforma pero el momento es eterno... permanece en ese momento y siente la presencia de Dios.

F.C. "Siete Leyes espirituales para Padres" es un libro que básicamente habla que la educación de un hijo, más que difícil es comprometida, porque se basa en el compromiso del padre consigo mismo, en lugar de estar viendo como lo hace bien es mejor ver como se es mejor. Yo quisiera que nos expandiera más ese tópico.

D. CH. Los niños son sensibles, intuitivos y creativos... si quieres influenciar a un niño puedes hacerlo fácilmente diciéndole cuáles son las cosas correctas y tienes que ser tu un ejemplo de eso; entonces te escucharan, de otra manera ellos tienen la capacidad para ver a través de la hipocresía. La otra cosa es nunca tratar los niños como niños sino como iguales. De hecho ellos son los mejores maestros porque tienen la inocencia y la creatividad y la sabiduría ancestral, para nada están condicionados y nunca usan una máscara social. En la ausencia de esa máscara social el espíritu sale y brilla. Yo decía a mis hijos que ellos son un regalo del universo y que para mi es un privilegio tenerlos. Si comienzas como niños de esa manera le contribuyes una autoestima. Toda falta de creatividad en tu vida posterior es falta de autoestima propia. Autoestima nunca viene de construir el ego, autoestima de entrar en contacto con el espíritu.

F.C. Los duelos, cuando no comprendemos la muerte, no comprendemos la ausencia, queremos eternizar las cosas y por supuesto la sensación de pérdida es una de las que más paraliza al ser humano ¿cómo podemos apoyar a la gente a vivir el duelo y a salir de él?

D. CH. Tenemos que estar preparados para la muerte en cualquier momento de nuestras vidas. Si veo por encima de mi hombro, la muerte me está siguiendo y desde que la vi la última vez está más cerca. Si estas consciente de tu propia mortalidad y del hecho de que la muerte está detrás de ti persiguiéndote, tu vida se va a convertir en algo muy mágico, porque entonces, vas a ser capaz de prestarle atención a lo que es verdaderamente importante en tu vida... como el amor... y reconoces que la vida es temporal, todo es perecedero y mientras más perecedero y más frágil, más bello y más valioso es.
Mientras lo tienes ámalo y reconoce que va a llegar el momento de dejarlo partir, por lo tanto ni te apegues, ni te aferres; es como aguantar la respiración, si aguantas mucho tiempo te sofocas.

F.C. Tengo dos temas de los que quiero saber su punto de vista, ellos son el éxito y el perdón. Quiero saber qué significa el perdón para Deepak Chopra, cómo proyectarlo y cómo vivir una vida coherente.

D. CH. El perdón es básicamente la ausencia de juicio, es como cuando uno ve a una persona y nunca siente la necesidad de juzgarlo, criticarlo, etiquetarlo, cuestionarlo, catalogarlo, eso es el perdón... ser un buen observador sin necesidad de crear una valoración o evaluación moral sobre lo que se está observando. Es también ver hacia adentro y darse cuenta de que el pecador y el santo están dentro de ti, lo sagrado y lo profano están en ti... por eso Cristo dice "el que esté libre de pecado que lance la primera piedra".

F.C. Y cuando albergamos un resentimiento hacia algo o alguien y que es una especie de fantasma que se adueña de nuestra vida ¿cuál es el camino más rápido para salir de eso?

D. CH. Hay una oración que dice que cada decisión que yo tomo es una elección entre un pesar y un milagro, puedo escoger el milagro o el dolor.

F.C. El éxito es un tema contemporáneo, es un tema que se ventila y se aborda con mucha fuerza... en este hombre que ponemos nuestro grano de arena porque lo imaginamos en nosotros mismos ¿cómo ve Chopra el éxito?

D. CH. El éxito es la habilidad de amar y ser compasivo, es la habilidad de experimentar el goce y compartirlo con los demás y es esa sensación de conexión con la parte creativa del universo y es la proyección de metas que bien valen la pena... y también es abundancia material. La mayor parte de la gente no son materialistas en nuestra sociedad. El verdadero materialismo es una experiencia espiritual, eso implica tener una relación sensual con ese universo material. En nuestra sociedad la gente por lo general gasta el dinero que todavía no ha ganado para comprar cosas que para nada necesita y para impresionar a gentes que no le agradan ¡¡ eso nunca es materialismo!! Eso es simplemente conseguir cosas y esta es una expresión de inseguridad espiritual.

F.C. ¿Qué ciudad del mundo lleva en el corazón y le conmueve mucho?

D. CH. La selva Tropical de Costa Rica.

F.C. Si estuviera en Costa Rica y existiera una tienda de virtudes ¿qué compraría allí?

D.CH. Solo una: AMOR...!!

9 de febrero de 2011

LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

Mirad, siempre me han gustado los libros que me aportan algún aprendizaje, pero nunca me habia lanzado claramente a alguno que me hablase alto y claor sobre la autoestima. Este lo hace, y me llegó a las manos de una manera, que supe claramente que mis resistencias a leer sobre este tema sin tapujos se habían desvanecido. Gracias a una almita el libro me cayó a las manos, y ya desde las primeras páginas me aportó aprendizajes, nuevas formas de ver cuestiones que ya conocía o que ya habíatrabajado...pero este libro le da una vuelta de tuerca más al asunto, que hace que el lector se percate de que aún queda mucho por hacer, por suerte, y que su vida aún puede mejorar un poco más. En resumen, os lo recomiendo mucho, aunque creáis que estos libros no son para vosotros, aunque creáis que estos libros sí son para vosotros pero ya habéis leido mucho sobre el tema...Os sorprenderá.

Disfrutadlo mucho!

Hasta pronto!

Aquí tienes más info:




Solicita información sin ningún compromiso sobre Greenpeace.

10 de diciembre de 2010

El Poder - Nuevo libro de Rhonda Byrne, la escritora de The Secret

Rhonda Byrne nos sorprende de nuevo con otro libro que acompaña a nuestro crecimiento, nuestra conexión con el todo. Con un lenguaje sencillo y experiencias propias, nos explica que el poder está en todos nosotros, y que es decisión nuestra conseguir o no todo aquéllo que deseamos. Conseguir lo que deseamos es responsabilidad nuestra, y a veces no estamos dispuestos a aceptar esta responsabilidad. Lo primero es saber qué deseamos, y lo segundo es averiguar si estamos dispuestos a aceptar la responsabilidad de conseguirlo...

Leed el caramelo que nos deja en la boca Rhonda, y os digo de veras que es el regalo de estas Navidades...y de los próximos cumpleaños, celebraciones, etc! Almenos, yo lo siento así! Luz!!!:

¡NACISTE PARA VIVIR UNA VIDA INCREIBLE! En este libro quiero enseñarte el camino hacia una vida maravillosa. Hay muchas cosas que has de comprender respecto a la vida y todas ellas son buenas. De hecho, más que buenas, ¡son fantásticas!
La vida es infinitamente más sencilla de lo que piensas, y cuando empieces a entender cómo funciona y El Poder que hay en tu interior, comenzarás a experimentar la magia de la vida en toda su magnitud, entonces ¡tendrás una vida increíble!
Ahora deja que comience la magia de tu vida.


Rhonda Byrne

Click en la foto para más características:


Disfrutalo...para leerlo y releerlo...!

21 de noviembre de 2010

Libro: La Medicina del Alma - El código secreto del cuerpo - El idioma creativo interior - La intuición

De Eric Rolf...Un libro sobre nuestra propia sanación que leerlo no te deja para nada indiferente. Te da un conjunto de nuevas herramientas con las que recrear tu pasado y tu presente, permitiéndote observar que los síntomas de las enfermedaes que aarecen en tu cuerpo son mensajes del alma.




¿Crees que las enfermedades ocurren porque sí, que son fruto de la casualdidad y que somos víctimas del universo?¿Sabes que cada enfermedad o problema físico está relacionado con una parte muy concreta de tu vida que te está comunicando algo?
En la Medicina del Alma no existen las casualidades: la vida te habla a través del cuerpo, y la enfermedad es uno más de los idiomas qye la vida usa para comunicarse contigo. Si estás enfermo o tienes un problema físico, quizá creas que no has hecho nada para enfermar. También es posible que creas que, personalmente, tú no puedes hacer nada para curarte.

Con este libro vas a descubrir cómo has participado en la creación de tu enfermedad, y cuando te das cuenta de cómo lo has hecho podrás participar en tu curación. Propone explorar cómo cada uno de nosotros crea su propia experiencia de la realidad a todos los niveles, principalmente en sus aspectos físicos y emocionales.
En este viaje hacia tu interior aprenderás también a utilizar la guía de la intuición para conectar con la fuente de tu creatividad.
Tu alma te guía, el síntoma es un mensaje que indica que te estás resistiendo, de alguna forma, a tu propósito de vida. La Medicina del Alma es, además de un revelador enfoque hacia la salud, un arte para relacionarse con el misterio de la vida.

12 de septiembre de 2010

...De: Mágico Encuentro: La soledad

Estoy leyendo un libro con el alma, no con los ojos, porque te habla de alma a alma...es fascinante encontrar libros así. En este libro, José le habla a Thais de os temas más vitales, y ella los pone al día con él, comparten, desde un ser a otro ser. Un gran libro,... breve pero grande!
"(...)Hija mía, la soledad es una palabra que no existe en tu diccionario. Se está sólo cuando no se tiene mundo interior; sol se está, cuando aquéllos que amas no están cerca de ti, pero no físicamente, sino espiritualmente. La distancia no existe entre los seres que se aman, sin embargo, la soledad está en aquéllos que han creado muros y estando cerca físicamente de otros, están aislados de todo. Estas distancias son insalvables, la incomprensión, la falta de comunicación, las cosas que ves a diario en otros seres donde el amor no existe, eso es soledad. La soledad existe en aquellos que no tienen fe, en los que no creen, en aquellos que no tienen sueños, ni esperanzas, en todos los que creen que tumulto es compañía, sólo ellos sienten la soledad, pero cuando se está con dios nunca se está solo, hija mía. Procura siempre mantener ese vínculo de amor en tu familia y te aseguro que nunca sentirás la soledad.(...)"

7 de enero de 2010

2010 - Subiendo la vibración del planeta

Pasados unos días-semanas-etc... me doy cuenta de que hemos cambiadp de año. Ya estamos en el 20-10, será un buen año.
Y sigo con las Revelaciones. Si este Slide no os hace despertar la curiosidad y leer el libro de Las Nueve Revelaciones...seguiré intentandolo, jajaja!

Abrazo de inicio de año, de alegría, de nuevos pasos en el camino!

Disfruta: (hay que leerlo mínimo 2 veces, ya verás...):

13 de septiembre de 2009

Poder y alineación

Del libro "Todo se puede curar" (Sir Martin Brofman). Me ha atraído esta parte del libro, en este momento me resuena, y quizás, como suele pasar, también te resuena a tí...

Sobre el chakra amarillo...



"... mucha gente de nuestra sociedad occidental no se siente cómoda con la idea de permitirle un momento de descanso a su mente, si bien a algunas les agradaría experimentar paz interior. Su mente ha dejado de ser sólo una herramienta y se ha convertido en su dueña.

Restaurar el dominio de la mente es decidir conscientemente qué pensamientos aceptamos y cuáles rechazamos, eligiendo nosotros las percepciones en lugar de depender de sus efectos y siendo capaces de permitir a la mente que descanse en la inactividad hasta que se la requiera para algún proceso analítico. De esa forma aumentará la capacidad para ver y presentar los hechos tal y como son, en lugar de hacerlo a través de un filtro de percepciones personales de lo que uno considera como verdadero. De igual manera, habrá más paz y silencio en la consciencia del individuo, lo cual permitirá que se incremente su capacidad para comunicarse en otros niveles de consciencia, en vez de rechazar los impulsos intuitivos con ideas y razones, para no seguirlos.

Cuando la personalidad tira en una dirección diferente a la del espíritu, a menudo se le conoce como ego. Aunque muchas diciplinas espirituales se orientan hacia la destrucción o el sometimiento del ego, nosotros creemos que esto equivaldría a sostener una lucha contra nosotros mismos, creando con ello tensiones adicionales, pues estaríamos discriminando una parte nuestra. Esto dificultaría, por lo tanto, nuestra liberación del proceso.

Tendría más sentido aceptar cada parte nuestra y combinar esto con una elección consciente a fin de alinearnos a nosotros mismos con aquello que consideramos como verdadero. Así alinearemos nuestra personalidad y nuestro espíritu y en consecuencia eliminaremos la tensión sin tener que reducir o destruir ninguna parte de nuestro ser.

Un método para lograr lo anterior es decidir (y por lo tanto saber) que lo que ha sucedido en nuestras vidas ha sido lo que en verdad hemos deseado que sucediera, reflejando así decisiones profundas que habíamos tomado. Cuando reconocemos esto, aceptamos que ha sido el Espíritu (alma) quien nos ha estado guiando, y por consiguiente, somos capaces de liberar las tensiones del pasado, de ubicarnos en el presente y de reorientarnos hacia el futuro de una manera más positiva.

De igual forma, podemos decidir que en cierto modo hemos estado haciendo lo correcto. Si bien es posible que no hayamos sido conscientes de la razón que nos llevó a cometer esas acciones, éstas fueron acordes con nuestros valores y nuestras sensibilidades, que son la base de nuestras prioridades y decisiones.

Esto coincide con la filosofía tibetana que afirma que, debido a quien eres, siempre has sido y siempre serás, no existe necesidad alguna de disculparte por tus acciones. Desde tal punto de vista, siempre has estado guiado por el espíritu y siempre has hecho lo correcto de acuerdo con tus valores.

Desde luego, también es posible reconocer ciertas actitudes pasadas que no te han sido muy útiles, a pesar de las justificaciones que tengas para ellas; de esa forma, ya no habrá razón para que sigas actuando del mismo modo. Te será posible reconocer distintas prioridades, establecer valores diferentes basados en esas prioridades y, en consecuencia, tener otro concepto de ti mismo. En ese momento podrás permitir que surja en tu consciencia otra forma de ser y experimentarás más paz interior.

No tendrás por qué continuar identificándote ni justificando acciones del ser que ya no existen, podrás ver a ese ser de una manera más compasiva y podrás seguir adelante con tu vida. Tú mismo te liberarás del sufrimiento que te autoimpusiste y "re-nacerás" en ese momento a otra experiencia de ser, que sentirás mucho mejor y con la que experimentarás más felicidad. Entonces podrás experimentar la libertad de consciencia para explorar niveles de existencia más profundos, considerados más evolucionados.

En algunas curaciones, si el sujeto siente náuseas, ello quiere decir que, aunque una parte de la persona requirió y recibió alivio, existen todavía resistencias en la personalidad y tensiones a nivel de plexo solar. La decisión de aceptar la curación deberá afirmarse a niveles profundos, aunque los cambios de consciencia que necesariamente acompañan a la curación facilitarán mucho el proceso.

Esto ilustra el proceso de alineación de la personalidad y el ego a través de una toma de decisiones a niveles de consciencia muy profundos, es decir, espirituales, de modo que todo el ser quede alineado hacia un objetivo común. De esta manera, la personalidad tendrá la oportunidad de ponerse de acuerdo con la decisión que, ella en el fondo lo sabe, es un reflejo verdadero de lo que todo el ser desea profundamente y de lo que ella sabe que es bueno para ese ser. Así, la personalidad tendrá alineado su objetivo con el espíritu y el alma, con lo cual descubrirá un nuevo sentido de cooperación.

En resumen, haz siempre lo que en verdad y profundamente desees hacer. No hagas lo que no desees hacer. Sé siempre, y para todo, quien realmente eres y confía en tu camino. Si ya has olvidado esta regla básica de la vida, y te has desequilibrado, puedes tranquilizarte recordándote a ti mismo tu verdad interior: que estás aquí para ser feliz y que todo se puede curar."



Espero que os haya gustado,


Un gran abrazo!

LluM

19 de abril de 2009

Sant Jordi y el Taller de Amor

Bienhallado, bienhallada. En tiempos en que las horas pasan más rápido que sesenta minutos, recordar temas como vivir en el presente, disfrutar del momento, y el aquí y el ahora toman más sentido que nunca. Por eso me doy cuenta que este blog crece a un ritmo distinto del que yo percibo, o del que tú percibes, pues el tiempo que conocimos hace años ya no es el mismo. Puesto que quizás se me tira encima el día 23 de abril sin darme cuenta (en Catalunya es Sant Jordi, día de la rosa y día del libro), voy a hablaros de un libro que algunos ya conocéis, pues hay entradas anteriores por aquí...
El Taller de Amor - Escuela de Almas (R. Samsó), es un texto lleno de explicaciones para la vida. Cuando empiezas a leerlo te ves reconocida en muchas de las situaciones que él explica, y lo que es mejor, te propone ideas o te deja ideas allí escritas que tu vas trabajando casi sin darte cuenta. Y poco a poco te vas percatando de que lo que antes era un lío de cables, ahora se convierte en paz interior. Para mí es un libro que, una vez leído, lo puedes abrir por la página que quieras y siempre te hablará directamente al alma.
Para muestra un botón: abres el libro y encuentras esto:
"... Precisamente porque juzgas, te pierdes lo que son. O eliges ver, o eliges juzgar. Si te interesa la paz no puede interesarte buscar supuestas faltas, es contradictorio.
Y esto es lo que ocurre:
Si buscas amor, encuentras amor; cuando buscas temor, es lo que encontrarás.
Si miras sus cualidades, las ves; cuando no las miras, no podrás verlas.
Es incompatible desear la paz interior y juzgar a la vez, aún si se tiene razón, aún si el juicio está "justificado", aún si el otro "debe conprender". La paz y el juicio son incompatibles. Es imposible atacar y estar en paz al mismo tiempo.
Abrigar resentimiento y desear la paz interior es una contradicción monumental. Aquí no valen las posturas intermedias. La aceptación o es total o no es. Mientras escribo esto, el mundo sigue dictando nuevas leyes que por desgracia no acabarán con el mal, porque esas leyes creen en la culpa y el castigo, y por tanto dan realidad a lo que tratan de evitar. Las complejas leyes del mundo ignoran la sencilla ley del amor y están más interesadas en "agredir" al agresor que en curarlo. El mundo cree que es imprescindible juzgar. Sé que cuesta creerlo porque tu mente no se centra en cómo pueden ser las cosas sino en cómo son ahora.
La realidad es que los demás no necesitan nuestra corrección, es nuestro pensamiento sobre sus supuestas faltas lo que debe ser corregido..."
Bonitas palabras.
Un saludo a todas. Un saludo a todos. Hasta pronto!!!

19 de febrero de 2009

Osho Zen Tarot

Si tienes ciertas capacidades de atraer las sincronías y sabes utilizarlas como señales para seguir tu camino, quizás esta herramienta que te propongo te va a ser útil y a la vez agradable, pues como auto-regalo es barato y bonito.
Es el Osho Zen Tarot, una caja que guarda unas tarjetas con dibujos muy bonitos y significativos, que Osho escogió para desvelarnos ideas de nuestro subconciente que desean aflorar a nuestro aquí y ahora para quitarnos la venda de los ojos, o para darnos ese pequeño empujón que necesitamos para seguir nuestro camino. De estas tarjetas, cuando las mezclas, sacas una con intención, y ésta te dice algo, pues se acompañan de un librito con textos que te traducen lo que quiere expresar el dibujo. A mi siempre me han resonado, no ha habido día en que no me dijeran algo que necesitaba oír. Sin predicción, sin elucubraciones; sólo frases que van directas a la consciencia y la consciencia da un toque a mi mente.

La cajita vale unos 27 euros y las venden en tiendas tipo librería Excellence o tiendas como Namaskar (ver links más abajo, al lado derecho): aquí podéis ver el item...

Bien, y para muestra, un botón. La carta que me persigue hace unos días. Tan cierta como liberadora. Mi suelo tiembla por varios lados, va a derrumbarse dentro de poco, inseguridad en todos los frentes de mi vida... pero si me mantengo alerta (como apunta la carta), consciente, puedo resurgir más fuerte, y toda esta experiencia me regala lo que nada más me lo podía dar: TODAS las posibilidades a mi alcance.

Y aquí está ella:

16. RELÁMPAGO:

"Lo que hace la meditación, despacio y poco a poco, un buen grito del maestro, inesperado, en la situación en que el discípulo estaba preguntando algún cuestionamiento, y el maestro da un salto y grita o lo golpea, o lo echa fuera por la puerta o le brinca encima... Estos métodos no eran nunca conocidos. Fue sólo el mismísimo genio creativo de Ma Tzu, y él hizo a muchas personas iluminarse. A veces se ve gracioso: tiramos a un hombre por la ventana, de una casa de dos pisos, y el hombre ha venido a preguntar acerca de qué meditar. Y Ma Tzu no sólo lo aventó, sino que saltó detrás de él, le cayó encima, se sentó en su pecho y dijo: “¡¿Lo tienes?!” Y el pobre tipo dijo: “Sí” – porque si dices “No”, ¡Él puede golpearte o hacer algo más! Ya es suficiente – su cuerpo está fracturado, y Ma Tzu, sentado en su pecho, dice: “¿Lo tienes?” Y de hecho lo tiene, porque fue tan repentino, de la nada – nunca lo hubiera podido concebir.

Osho Isan: No Footprints in the Blue Sky Chapter 4

Comentario:


La carta muestra una torre siendo quemada, destruida, hecha pedazos. Un hombre y una mujer están saltando de ella no porque quieran, sino porque no tienen elección. En el fondo está una transparente y meditativa figura representando la conciencia siendo testigo. T ú puedes estar sintiéndote bastante tambaleante ahora mismo, como si la tierra estuviera sacudiéndose a tus pies.

Tu sentido de seguridad está siendo retado
, y la tendencia natural es tratar de aferrarte a lo que puedas. Pero este terremoto interior es tanto necesario como tremendamente importante – si lo permites, tú emergerás de los escombros más fuerte y más disponible para nuevas experiencias.

Después del fuego, la tierra se reabastece; después de la tormenta el aire es claro. Trata de observar la destrucción con desapego, casi como si estuviera sucediéndole a alguien más. Di sí al proceso encontrándote con él a medio trayecto."


Sí.



L.

9 de noviembre de 2008

La Ley Cuántica del Amor


Pues este es el otro post del

Aquí tienes el anterior post
(y aquí el primero).

Tiene un buen final este libro... Me ha encantado, y tal como dije, no me importará estudiarlo a fondo: ¿Habeis oído hablar de la Ley de la Atracción (El Secreto)?¿Sabéis algo sobre la relación entre física cuántica y espiritualidad? Pues en este libro, Raimon Samsó nos transmite de una manera muy clara lo sencillo que puede ser conectarnos, aprender a fluir y estar en buena sintonía con el Universo.

Y todo esto tiene que ver con el Amor, en el sentido amplio de la palabra. cuanto más amor sientes y tienes para dar, en forma de comprensión, amabilidad, autoestima, perdón, e incontables formas, más amor vas a recibir del Universo. Y este amor no lo recibe tu ego para que digas "jejeje, qué bueno que soy", si no que lo recibe tu Ser, tu alma, y te hace sentirte en paz. En realidad lo que buscamos no es reconocimiento externo, sino paz interior. Daros cuenta de que nos sentimos bien cuando estamos bien con nosotros mismos, y no cuando conseguimos alguna cosa por medios que quizás son carentes de amor.

El Taller de Amor (la escuela de almas), te hace sonreír mientras lo lees y te hace aprender muy fácilmente, casi sin esfuerzo, cómo afrontar la vida. ¡Está muy bien, os lo recomiendo!


Si lo has leído estás invitad@ a comentar tus impresiones en esta página. ¡Gracias!

3 de noviembre de 2008

Vuelta al "Taller de Amor, escuela de Almas"

Ya estamos otra vez con El Taller ;)
Creo que ésta no será el ultimo post sobre este libro de R. Samsó. A menudo se dan situaciones en las que empiezas una cosa y todo lo demás que ocurre en tu vida parece que esté relacionado con lo que acabas de empezar. Pues bien, al lector de este libro puede pasarle algo parecido: "el libro habla sobre mi!" es una frase que puede escaparse de la boca de quien lee el Taller de Amor.
No es nada sobre parejas. Es algo sobre uno mismo y su propia evolución hacia el descubrirse, hacia el atreverse a Ser, dejando el ego a un lado, dejando el temor a un lado, dejando la mente enfermiza charlatana a un lado, y abriendo una ventana de aire fresco que alimente al Alma, y que nos llene de amor en el sentido más amplio posible de la palabra Amor. El autor nos anima a encontrarnos en paz con nosotros mismos, a través de la política del amor (comprensión, aprender, escuchar, pedir, expresar, paciencia, respeto, valentía, ...) para con los demás, y nos da sencillos consejos que nos hacen preguntarnos "¿y por qué no se me había ocurrido antes?".
Recomendable ante todo, es bello de leer, e incluso (por qué no) de estudiar.
Algunos temas tratados son:
- la relación entre causa y efecto (relacionado con la Ley de la Atracción)
- la paz interior a través de la eliminación del temor en pro del amor
- la eliminación del ego
- ¿para qué juzgar?¿para qué criticar?
- perdona y siéntete libre
- vivan las crisis
- ...
Gracias a este libro cada vez que siento temor me pregunto... "¿Cómo sustituyo este temor por amor?" ... Y siempre encuentro la respuesta... Y entonces siempre me siento mejor!!!!
Proyecto Este Instante - Blog

Para ti...sueña!

Seguimos el latido...!

LUZ, AHORA!!!!

Encontrado en http://portanatura.blogspot.com GRÀCIES!!!!

Y yo me preguntaba por qué el águila estaba tan presente en mi vida...!

Blog interesante: La Danza de la Vida

Estos son los libros que me mueven...:



Medwyn Goodall: alimento para el alma...