En este instante...

Aquí y ahora. Esperamos que esta página sea enriquecedora para ti, para esos momentos de búsqueda de tranquilidad, de búsqueda de paz, de meditación o de búsqueda...de ese libro o de esa herramienta perfecta para hoy, que hará que te sientas un poco mejor cada día...

En resumen, el objetivo más pretencioso de este Proyecto, el Proyecto Este Instante, es mejorar la vida de nuestros lectores/as y acompañantes de camino...!

... Y para mejorar la vida...en esta página recojo pedacitos de mi realidad que alimentan a mi alma, y quizás son alimento para cualquier ser humano... Si quieres ver todos los textos (herramientas...!), mira un poco más abajo, en "Más para leer". Gracias por llegar a este espacio!!! Love and Light!!!

Mostrando entradas con la etiqueta bondad. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta bondad. Mostrar todas las entradas

5 de julio de 2012

Documental: La Voz del Viento - Semillas de Transición


    Gracias al grupo de Transición de Vilanova, que me ha enviado este vídeo:
    La voz del viento – Semillas de transición
    Documental franco-español, video HD 1080p, sonido estéreo.

    Jean Luc Danneyrolles, agricultor de la provenza Francesa y Carlos Pons,
    documentalista Español, organizan un viaje hacia Granada al encuentro de
    los movimientos sociales alternativos, entre agroecología y cambio de
    paradigma. Enrolan un cámara y parten durante los grandes fríos de Febrero
    2012 habiendo llevando consigo como moneda de cambio una gran colección de
    Semillas.
    El testimonio vivo de un movimiento que crece.....Otro mundo se hace
    posible aqui y ahora.
    La voz del viento es un proyecto de documental que enlaza a través del
    lenguaje audiovisual, tres viajes en torno al cambio de paradigma y la
    emergencia de una nueva conciencia universal.

    - Un viaje real: Un viaje de Provenza a Granada, siguiendo una linea de
    proyectos alternativos;
    - Un viaje interior: Una expresión de los conceptos, las reflexiones y los
    sentimientos que se van generando con el viaje;
    - Un viaje colectivo: La utopía, la idea de un nuevo mundo que germina, el
    horizonte que continua avanzando.

12 de septiembre de 2011

Facundo Cabral Entrevista a Deepak Chopra... Un homenaje

Enviado por "Jorge canas Múñoz" jcmlamat@hotmail.es

F.C. En el área Salud, usted ha revolucionado y nos ha hecho ver cosas que pareciera que eran parte de la vida y que sin embargo, el hombre habrá obviado... Entre esos conceptos figura el de la farmacia. Ese Ser que somos como farmacia altamente dotada pero muchas veces está cerrada y entonces es cuando sufrimos enfermedades y cualquier situación que esté por allí... Yo quisiera preguntarle básicamente... Sabemos que el pensamiento es el gran creador que tenemos... ¿cómo el hombre contemporáneo lleno de tantos estímulos puede llegar a manejar su pensamiento de manera positiva para abrir esa farmacia y para crear salud realmente?


D. CH. El cuerpo humano es una gran farmacia y ha evolucionado a través de miles de años de evolución. Dondequiera que el pensamiento vaya, va una molécula, así que si estás experimentando tranquilidad, tu cuerpo está produciendo valium... Si tu cuerpo está experimentando dicha, tu cuerpo produce sistema inmunológico, que son drogas potentes y anticancerosas. Por ejemplo, si estás ansioso, tu cuerpo genera cortisona que destruye el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular también se ve afectado, por lo tanto, lo que sucede en nuestra conciencia, afecta nuestro cuerpo y el ambiente externo nada tiene que ver con esto. El ambiente exterior es una proyección que nosotros hacemos, por lo tanto, el ambiente nunca es estresante, nosotros proyectamos nuestro estrés en un ambiente. Si vamos hacia adentro, al campo del espíritu, que es completamente silencioso y experimentamos una mente completamente silenciosa, despertamos la inteligencia del cuerpo de manera totalmente espontánea.

F. C. Usted ha tenido la oportunidad de practicar en Occidente, que sin duda es un espacio donde el sonido y todos los estímulos sensoriales están agudizados... ¿cómo conseguir ese silencio en la vida cotidiana? ¿Cómo comenzar a procesar y adquirir esa salud en términos prácticos?

D. CH. Dos veces al día te sientas en silencio y pones atención en tu corazón y te haces dos preguntas: ¿Quien soy? Y ¿Qué es lo que quiero? Y luego escuchas. Lo haces 5 minutos dos veces al día y tu vida comienza a cambiar.

F.C. Hablando del tema del rejuvenecimiento... En el libro "Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo" usted habla que envejecemos porque vemos a otros envejecer y por lo tanto nos deterioramos porque nuestra referencia de deterioro pareciera nuestra línea a seguir. En este momento, en que la biogenética se ha desarrollado tanto y coincide con ciertas tesis que usted maneja en este libro ¿Podemos hablar del secreto al químico de la eterna juventud?

D. CH. Hay alrededor de 15 maneras de medir la edad biológica: Presión arterial, densidad ósea, temperatura del cuerpo, ritmo metabólico, contenido de grasa, capacidad respiratoria, niveles de colesterol, masa muscular, fuerza muscular, metabolismo en el azúcar, niveles hormonales sexuales, oído, vista, grosor de la piel y las funciones inmunológicas. Todas esas quince formas de medir la edad biológica son reversibles a través de una variedad de medios.
Los 10 pasos a seguir para revertir la edad, basados en la ciencia, no importa qué edad se tenga vienen de muchos estudios que fueron hechos en personas que están entre 84 y 96 años y fueron capaces de rejuvenecer su edad en 15 años aproximadamente... ¡Yo tengo 150 años!...

F.C. ¡Un tema fundamental en el planeta donde vivimos!... Un planeta en el que a mi entender, el principal problema es la soledad, un planeta en el que cada día nacen más personas y más personas se sienten desoladas... ¿Por donde empezamos a invitar a esas personas a la reconciliación con la vida y con el entusiasmo de vivir?

D. CH. Una de las cosas fundamentales que hay que comprender es que cuando uno cambia, el mundo cambia, porque tú como persona eres parte del comportamiento del Universo... Por lo tanto, si una pequeña parte de ese Todo cambia, el patrón completo cambia, tú nunca puedes cambiar a otra persona, es completamente imposible, pero a sí mismos si lo podemos cambiar, si uno cambia, si cada cosa que piensas, si cada cosa que dices y cada uno de tus comportamientos son positivos y amorosos hacia la gente que te rodea, amor y seguridad, compasión, comprensión, eso se convierte como una onda en ese universo de conciencia y si una persona piensa así y esa forma de pensamiento alcanza una masa crítica, el Universo se transforma.

F.C. En esa transformación del Universo ¿cuál es el hombre que requerimos? ¿Cuál es esa característica fundamental de ese nuevo hombre, que tiene que vivir en un universo tan complejo dentro de unos niveles de cercanía consigo mismo?

D. CH. Lo primero que tenemos que tomar en cuenta es que lo que nosotros llamamos una persona, es de hecho el universo fingiendo ser una persona. Nuestro cuerpo es tierra reciclada, nuestras emociones son energías recicladas y nuestras ideas son también ideas recicladas; somos parte del reciclaje universal. Cuando comprendemos que somos parte de esa red de vida y tenemos una reverencia para esa red, contribuimos no solo a nuestra propia sanación, sino también a la restauración del universo. Esta es una idea muy difícil de comprender para mucha gente. La gente dice:
-Yo cambio, pero el ambiente a mi alrededor no cambia, es muy estresante. Y tenemos que comprender que ese ambiente es una proyección de nuestras propias conciencias. Si en verdad estas totalmente en paz donde quiera que vayas, la paz sucede a tu alrededor.

F.C. Necesariamente tengo que insertar un tema de actualidad, porque hablamos de la paz de los sucesos... definitivamente el mundo el 11 de Septiembre cambio su historia contemporánea a partir de los sucesos acaecidos en New York y Washington. Luego del instinto de querer venganza, ahora la gran pregunta es: ¿Qué hacemos? ¿Cómo vamos a lograr la paz, cuando la seguridad se nos hizo añicos?

D. CH. Debería sernos obvio que el poder militar no fue suficiente para mantenernos seguros, debería sernos obvio que el poder financiero tampoco fue suficiente para mantenernos seguros... Los símbolos del poder militar y el poder financiero fueron destruidos por gente que llevaba apenas unos cuchillos.
Es obvio que la política y la diplomacia tampoco ayudan entonces, ¿qué nos queda? solo una transformación fundamental de nuestra conciencia colectiva. Lo que vemos como el mal es solamente la manifestación superficial de un profundo desbalance en el alma humana, en el alma colectiva.
La violencia es la manifestación del odio, el odio es la manifestación del miedo y viene cuando la gente siente que su seguridad, que su supervivencia, que su propia autoestima está en riesgo. Lo que estamos viendo es un fenómeno tribal que ha existido en sistemas feudales y ahora ha escalado a dimensiones globales, porque estas tribus feudales ya se han convertido en una aldea mundial. La única solución a largo plazo es lograr dejar de pensar en nuestros intereses individuales y reconocer que estamos conectados a esa red de vida; que ese niño que está muriendo de hambre en Afganistán o en el Congo tiene un efecto directo sobre cada uno de nosotros.
Los norteamericanos son gente amable, amorosa e inclinados a la filantropía pero también su conciencia está aislada del propio ser, es parroquial y hay que ir más allá de esos límites.

F.C. Globalización e individualización... dos fenómenos paralelos que se están realizando en este momento; luego de estos acontecimientos hemos visto que en una ciudad tan impersonal como es New York, hoy en día la gente se saluda, se ve a los ojos, reza junta, prende velas... pareciera que solo el sufrimiento es el que nos lleva a la unión, pareciera que solo el terror es el que nos abriga... ¿Podríamos aprender del placer también?

D. CH. Yo espero que si... la gente hace transformaciones grandes en su vida cuando están enfermos y si alguien tiene una  enfermedad muy severa, cambia el estilo de vida por completo.
Ahora, la enfermedad está en el mundo y en la sociedad y esto debe ser usado como una oportunidad para la transformación. Es muy triste tener que llegar a ese punto para comenzar a hacer ese cambio. La globalización es inevitable, Internet, TV, etc... nos estamos convirtiendo en una comunidad global por el solo hecho tecnológico. El peligro de la globalización sin embargo, es que puede convertirse en un imperialismo cultural, por lo tanto, unos pocos países y corporaciones multinacionales muy poderosas van a querer controlar al mundo culturalmente y ese imperialismo cultural puede estar amenazando a la ira y puede estar haciendo sentir en muchas partes del mundo su supervivencia cultural amenazada.
En este proceso de globalización, lo importante es sentir mucho respeto hacia otros valores culturales y condiciones étnicas. Si nuestra evolución espiritual se mantiene al mismo ritmo que la tecnológica, entonces estamos a salvo... a lo mejor esta desgracia ocurrida contribuye a que eso suceda.

Homenaje a la vida
F.C. En su maravilloso libro "Conocer a Dios", me llama mucho la atención el planteamiento que ahí hace, soy de los que creo y esto es particular, que hemos vivido criados en una especie de selva, esperando que algún día alguien nos rescate, esperando que venga un helicóptero a salvarnos... y de alguna manera que el jefe de dicho rescate es Dios... y eso nos ha hecho ver a Dios muy lejos, muy distante y como distraído siempre de nuestra propia realidad. Creo que una nueva visión de Dios, una visión de Dios como esencia y mucho más cercana, pueda ayudarnos en este re-encuentro.
El libro en pdf
http://www.factormaya.com/-%20New%20Folder%20(2)/Deepak%20ChoprakConocerADios.pdf


D. CH. Nuestra idea de Dios por lo general se basa en nuestro estado de conciencia cuando nuestro sistema nervioso está en el proceso de respuesta de la agresión y la huida, estamos asustados, aquí proyectamos a Dios como un Dios protector.
Cuando estamos en la etapa de respuesta del ego, que es la re-activa, proyectamos a un Dios todo poderoso y controlador.
Cuando tenemos paz interna Dios es el redentor. Cuando somos intuitivos Dios es comprensión. Cuando somos creativos Dios es el gran creador. Cuando somos Visionarios Dios se nos manifiesta como Milagros. Y cuando nos conectamos con la Fuente ¡¡¡Dios lo es Todo!!!...
F.C. En "El Camino hacia el Amor" usted habla de un concepto de misticismo a través de la relación de pareja... donde dice que una persona enamorada es la persona más cercana a una experiencia mística.  ¿Podemos hablar entonces que es la relación de pareja el camino más cercano a evolucionar y entender cosas dentro de nosotros?

D. CH. La relación de pareja es la mejor forma de encontrar la divinidad. Enamorarse románticamente es una experiencia espiritual; cuando uno se enamora, se confunde, pierde sus certezas habituales y ese es el primer paso... es una sensación de ser vulnerable y estar expuesto, de estar dispuesto a la transformación, de tener el corazón liviano y de tener una canción dentro de uno.

F.C. Y dentro de ese panorama ¿Por qué la relación se torna tan difícil, cuesta arriba y a veces nos lleva a soltar tanto sufrimiento?

D. CH. Muchas veces sucede esto porque confundimos la intimidad con apenas un aspecto de la intimidad que es el placer sexual. En una verdadera relación el amor pasa por las siguientes etapas: atracción, encantamiento, comunión, intimidad, sexualidad, rendirse, desapegarse y finalmente el éxtasis.

F.C. "Las Siete leyes espirituales del Éxito", leyes que son simples, cercanas y son fáciles de entender; yo quisiera que nos explicara esto con más expansión ya que tienen que ver con el estar aquí y ahora. Ese estar aquí y ahora nos cuesta mucho entenderlo. ¿Qué es y cómo se logra?
Libro en pdf: http://www.mercadeo.com/archivos/Siete_Leyes.pdf

D. CH. Así como en este momento que tu me estas escuchando, ten conciencia de quién está escuchando, siente esa presencia ¡esa es tu alma, tu espíritu! el único obstáculo para tu espíritu, tu alma o Dios, es el tiempo y el tiempo está en tu imaginación, en el pasado, en el presente, en el futuro... si yo te pregunto ¿hay algo malo en este momento? la respuesta es no, toda inseguridad en el presente es la preocupación por la seguridad futura; separa la situación del momento... la situación se transforma pero el momento es eterno... permanece en ese momento y siente la presencia de Dios.

F.C. "Siete Leyes espirituales para Padres" es un libro que básicamente habla que la educación de un hijo, más que difícil es comprometida, porque se basa en el compromiso del padre consigo mismo, en lugar de estar viendo como lo hace bien es mejor ver como se es mejor. Yo quisiera que nos expandiera más ese tópico.

D. CH. Los niños son sensibles, intuitivos y creativos... si quieres influenciar a un niño puedes hacerlo fácilmente diciéndole cuáles son las cosas correctas y tienes que ser tu un ejemplo de eso; entonces te escucharan, de otra manera ellos tienen la capacidad para ver a través de la hipocresía. La otra cosa es nunca tratar los niños como niños sino como iguales. De hecho ellos son los mejores maestros porque tienen la inocencia y la creatividad y la sabiduría ancestral, para nada están condicionados y nunca usan una máscara social. En la ausencia de esa máscara social el espíritu sale y brilla. Yo decía a mis hijos que ellos son un regalo del universo y que para mi es un privilegio tenerlos. Si comienzas como niños de esa manera le contribuyes una autoestima. Toda falta de creatividad en tu vida posterior es falta de autoestima propia. Autoestima nunca viene de construir el ego, autoestima de entrar en contacto con el espíritu.

F.C. Los duelos, cuando no comprendemos la muerte, no comprendemos la ausencia, queremos eternizar las cosas y por supuesto la sensación de pérdida es una de las que más paraliza al ser humano ¿cómo podemos apoyar a la gente a vivir el duelo y a salir de él?

D. CH. Tenemos que estar preparados para la muerte en cualquier momento de nuestras vidas. Si veo por encima de mi hombro, la muerte me está siguiendo y desde que la vi la última vez está más cerca. Si estas consciente de tu propia mortalidad y del hecho de que la muerte está detrás de ti persiguiéndote, tu vida se va a convertir en algo muy mágico, porque entonces, vas a ser capaz de prestarle atención a lo que es verdaderamente importante en tu vida... como el amor... y reconoces que la vida es temporal, todo es perecedero y mientras más perecedero y más frágil, más bello y más valioso es.
Mientras lo tienes ámalo y reconoce que va a llegar el momento de dejarlo partir, por lo tanto ni te apegues, ni te aferres; es como aguantar la respiración, si aguantas mucho tiempo te sofocas.

F.C. Tengo dos temas de los que quiero saber su punto de vista, ellos son el éxito y el perdón. Quiero saber qué significa el perdón para Deepak Chopra, cómo proyectarlo y cómo vivir una vida coherente.

D. CH. El perdón es básicamente la ausencia de juicio, es como cuando uno ve a una persona y nunca siente la necesidad de juzgarlo, criticarlo, etiquetarlo, cuestionarlo, catalogarlo, eso es el perdón... ser un buen observador sin necesidad de crear una valoración o evaluación moral sobre lo que se está observando. Es también ver hacia adentro y darse cuenta de que el pecador y el santo están dentro de ti, lo sagrado y lo profano están en ti... por eso Cristo dice "el que esté libre de pecado que lance la primera piedra".

F.C. Y cuando albergamos un resentimiento hacia algo o alguien y que es una especie de fantasma que se adueña de nuestra vida ¿cuál es el camino más rápido para salir de eso?

D. CH. Hay una oración que dice que cada decisión que yo tomo es una elección entre un pesar y un milagro, puedo escoger el milagro o el dolor.

F.C. El éxito es un tema contemporáneo, es un tema que se ventila y se aborda con mucha fuerza... en este hombre que ponemos nuestro grano de arena porque lo imaginamos en nosotros mismos ¿cómo ve Chopra el éxito?

D. CH. El éxito es la habilidad de amar y ser compasivo, es la habilidad de experimentar el goce y compartirlo con los demás y es esa sensación de conexión con la parte creativa del universo y es la proyección de metas que bien valen la pena... y también es abundancia material. La mayor parte de la gente no son materialistas en nuestra sociedad. El verdadero materialismo es una experiencia espiritual, eso implica tener una relación sensual con ese universo material. En nuestra sociedad la gente por lo general gasta el dinero que todavía no ha ganado para comprar cosas que para nada necesita y para impresionar a gentes que no le agradan ¡¡ eso nunca es materialismo!! Eso es simplemente conseguir cosas y esta es una expresión de inseguridad espiritual.

F.C. ¿Qué ciudad del mundo lleva en el corazón y le conmueve mucho?

D. CH. La selva Tropical de Costa Rica.

F.C. Si estuviera en Costa Rica y existiera una tienda de virtudes ¿qué compraría allí?

D.CH. Solo una: AMOR...!!

10 de abril de 2011

El Sueño que nos Sueña

http://www.spiritofmaat.com/archive/dec4/martes.htm



"Y si la vida fuese un sueño que elige a sus soñadores"

... y tu y yo soñando para la vida:
... cometas de un viento que quiere volar,
... artistas de un ritual milenario que desea expresarse,
... día a día, recodo a recodo, ríos que confluyen para llevar el agua de la vida a la propia vida
... deseos que se ocultan detrás de una sonrisa para revelar el Alma,
invisible esencia que conecta lo creado.

“ Y si el sueño dibuja un corazón y a algunos de nosotros nos crecen las alas”, y si el sueño nos susurra al oído “acepta el reto” “quisiera ser a través de ti para bendecir todo lo que toque”
Y si tu esencia es el sueño y tu eres mi espejo, hoy me atrevo a decirte “acepto el reto”, “dejo que crezcan mis alas”, “dejo de temer mis sombras y abrazo el instante que me ofrece la vida, eso que  canta el poeta  y que algunos llaman -Amor para vivir-”

Salim

14 de noviembre de 2009

El abrazo de Amma

Amma estuvo aquí la semana pasada...!

Miles de personas se han acercado estos días a Cerdanyola (11-13 noviembre 2009) para ser abrazados por Amma, para recibir su Darshan (darshan significa experimentar a un ser sagrado). Amma percibe su existencia en la Tierra como una misión en la que dar amor a todos los seres, y lo lleva a cabo dando abrazos a todos los que lo desean. Recibir su darshan puede ser casi normal o desoncertante al pricipio, pero todos los que lo han experimentado se llevan una experiencia que los une mas a su propio ser y al universo como un todo. Y pueda que se la llven conscientemente o que no se den cuenta hasta al cabo de un tiempo.

Sólo con el ambiente de todas las personas que se acercan a este lugar donde Amma abraza a todos los seres, ya se puede experimentar algo especial. Algunos lo podrán explicar, otros no, simplemente sonreirán al recordar cómo fueron esas horas en la zona del darshan, rodeados por personas llevadas ahí con un objetivo similar.

Desde el primer momento que entré en la zona del darshan, no dejé de pensar en que la masa crítica está en buena forma y feliz de seguir creciendo. Ayer me despedí de Amma y de todos los seres que la acompañan con una canción interior qu me sigue aún hoy: Om shanti shanti shanti!

"Todos en el mundo deberían dormir sin temor, al menos una noche.
Todos deberían comer y quedar satisfechos, al menos un día.
Que haya un día en el que los hospitales no tengan que ingresar a ninguna persona
a causa de la violencia.
Todos deberían ayudar a los pobres y necesitados, haciendo servicio desinteresado,
al menos un día, Amma reza para que se cumpla, al menos este pequeño sueño."

Mata Amritanandamayi Devi


Namasté!

LluM



17 de octubre de 2009

SER HONESTO


Texto muy interesante y aprovechable!!!

La honestidad es vital para hacer cambios efectivos e identificar quién eres realmente y qué quieres realmente. Cuando mientes sobre quien eres o sobre lo que realmente crees, refuerzas la idea de que necesitas simular (pretend) ser alguien que no eres, o la idea de que tu no eres “suficientemente bueno”. Peor si minas virtualmente cada principio clave para la mejora propia porque se éstos se basan en la premisa de que has identificado tu auténtico ser y tus objetivos. Esto es imposible de alcanzar si te niegas o te decepcionas a ti mismo. Sin la verdad sobre quién eres realmente y qué es lo que realmente quieres, tú no puedes tener claridad en la vida, y no puedes alcanzar tus sueños porque no tienes una dirección verdadera.

Mucha gente utiliza la auto-decepción y la negación como una manera para evitar tener que responsabilizarse de asuntos sobre su propio ser, sus propias circunstancias, las personas que los rodean, o los asuntos del pasado. A menudo no se dan cuenta de que esto los encierra en un ciclo decadente de auto-sabotaje y baja autoestima que bloquea su capacidad para ir hacia delante en sus vidas y los lleva a no poder llegar a vivir sus sueños.

Ser honesto no significa que debas enfrentarte a todos tus demonios a la vez, sino que requiere que hagas un comienzo honesto para identificar dónde yacen tus preocupaciones/problemas, y aceptar que existen y ver cómo son. Identificando tus asuntos, eres más capaz de ver más allá de ellos y observar tu auténtico ser. Una vez hayas identificado tu auténtico ser, es más fácil determinar qué es lo que realmente quieres. Y después puedes empezar a ir hacia delante, escogiendo enfrentarte con tus asuntos o simplemente trabajando sobre ellos hasta que te sientas preparado para enfrentarte a ellos.

Necesitas practicar la honestidad en todos los niveles de tu vida, no solamente contigo mismo. Cuando eres deshonesto, estás efectivamente diciendo que no eres suficientemente digno, que no mereces cosas buenas y que la única manera de obtener las cosas es mintiendo o engañando. No importa lo que sea realmente…mentir, engañar, robar, exagerar para impresionar, no devolver un cambio mal dado al comprar, tener un amante…En el nivel más fundamental estas cosas no son honestas y son afirmaciones negativas para el ser.

En nuestra era, la del marketing, dar vueltas a un asunto y decir medias verdades, y a la vez mantener la honestidad es como una especie de desafío! Pero en realidad no lo es, siempre sabemos a un nivel fundamental qué es lo verdaderamente honesto, y si alguna vez tienes alguna duda, simplemente invierte la escena y ponte en la piel del otro… ¿sientes ahora que eso es honesto? Ser honesto requiere un alto nivel de autodisciplina y a menudo es difícil de llevar a cabo porque todos estamos acostumbrados a esas pequeñas mentiras y actuaciones que parece que nos hacen la vida más simple. Pero esa impresión es falsa, ser honesto de verdad simplifica la vida considerablemente y libera una enorme cantidad de energía vital usada antes para mantener una compleja y a menudo inútil cadena de mentiras y actitudes, que ahora puede ser canalizada hacia aquello que realmente deseas hacer.

La buena notícia es que con la práctica, ser honesto se hace fácil, especialmente cuando te percatas de que los demás empiezan a identificar tu autenticidad, y su respeto hacia ti crece de acuerdo con esto. Además serás considerado como una persona más fiable y equilibrada ya que cada uno sabrá en qué punto exacto está contigo.

Finalmente querría recordarte que seas amable y que siempre lleves la verdad desde un punto amoroso. He visto demasiadas veces usar la verdad como una arma, manejada de manera autosuficiente como una espada y causando miseria y estragos a su alrededor. Si has encontrado tu honestidad y tu verdad, habrás aprendido también muchas otras herramientas espirituales para ayudarte a manejarte en algunas de las dificultades que aparecen cuando te confrontas con ellas. Recuerda que muchos de los que te rodean no están equipados con estas ventajas, así que trátalos con cuidado. No mentir no es lo mismo que ir dando puñetazos con la verdad. Mantente honesto contigo mismo, sé honesto con los demás y siempre actua desde el amor.


Traducido de www.vitalaffirmations.com

21 de junio de 2009

Domingo en Europa

Domingo, las once de la mañana, un lugar donde habitan seres humanos. En este lugar algunos son católicos, otros protestantes, otros musulmanes, o ateos, o agnósticos, o demás ("demás" en el mejor sentido de la palabra!). Bonito. Pasear y observar dentro y fuera, se agradece,y el alma primero suspira de alivio y luego hasta acaba sonriendo. Cerca del parque hay unas iglesias centenarias (quizás milenarias), que empezan a dejarse oir: sonidos metálicos resuenan, en armonía con el ambiente. Campanas alegres me dan los buenos días, las oigo con mis oídos y con mi corazón...

Las campanas, sin parar de repicar, recuerdan al lugareño sus valores, su espíritu. En todas las religiones y en todas las no-religiones existe un recuerdo para el alma: le anuncian, de vez en cuando, que el ser tiende a la bondad. Es opción de cada uno el asociarse con el alma y vivir plenamente, o alejarse de ella y vivir en el automatismo. Te propongo que reflexiones sobre ello ¿qué opción has escogido tu?



¿Yo? Vivir como si cada día estuviéramos haciendo lo que hemos venido a hacer. Con plenitud, cada pequeño detalle se convierte en un hito conseguido. Que cada día pueda decir "misión cumplida". El truco está en tener pequeños objetivos, bueno... al principio creemos que son pequeños, pero con el tiempo vemos que eran realmente grandes, pues nos llevan a conseguir cualquier proyecto y/o sueño que nuestra mente pueda concebir. Pensameinto, sentimiento, y acción, alineados para pequeñas o grandes cosas.

19 de junio de 2009

Adéu, Vicenç

Era un gran hombre con una gran misión.
Misión cumplida, Vicenç! Molt ben fet! El món és una mica millor gràcies a tu... I has deixat deixebles... Qué más se puede pedir?

Namasté Vicenç! Buen camino...


24 de abril de 2009

La sincronía del árbol

***
Hoy he vivido la sincronía del árbol. Vivimos rodeados de ellos, y los obviamos. Estaba leyendo bajo el sol de mediodía, sobre el césped, y de pronto he necesitado parar de leer. Mirar hacia el fondo del paisaje, mirar hacia el cielo azul espectacular de primavera, ...y al bajar la vista, me he encontrado con las ramas del silencioso compañero que ha estado acompañándome y dándome cobijo durante mi reposo pensativo... Y me he dado cuenta de su presencia, lo cual me ha hecho sonreír, y a la vez decir, susurrando: "gracias por la compañía, querido árbol, ¿me permites que te abrace?"
No he podido evitar levantarme, respirar junto a él, acariciarlo y finalmente abrazarlo. Cosas tan sencillas como ésta me llevan al aquí y ahora, y me recuerdan que formo parte de este planeta donde no estamos solos, sino que lo compartimos con amables y comprensivos seres que nos observan curiosos.
Y la sincronía viene en que...mirando internet, me he encontrado una entrañable foto de Lobo... Hoy la pequeña Llum abrazando a su árbol bien pudiera haber sido este niño...
Clica, no seas perezos@ ;)
Un cálido abrazo de árbol a tod@s!
***

23 de febrero de 2009

Mira: Derecho al Delirio

Me ha llegado este vídeo gracias a un amigo...Gracias!!! Sí, estamos en un mundo que para algunos, mejora, para otros, no. Soñar es gratis, y partiendo de la Ley de la Atracción, podemos y debemos soñar, pues sólo así crearemos nuestro futuro, que al cabo de un instante se convierte en presente. Este vídeo trata de soñar, y de este modo exigir amablemente a la sociedad el cambio que estamos realizando interiormente.

Este vídeo va de darse cuenta, y de dejar entrar las ideas, para crear las nuestras, y guiarlas siempre por una cosa, sólo por una cosa: el amor a todo lo que nos rodea. Y quien no lo entienda, que no se preocupe. Llegará un día en que en un instante todo cobrará sentido. Hasta entonces, vive y ama todas las cosas.

Observa:





Que todos los seres sean felices...!

23 de enero de 2009

La Bondad

Sed bondadosos. Quizás esto ahora no os dice nada. Quisiera pensar que sí. Desde hace unos días, no deja de aparecerme esta frase en todas partes... Y mi corazón se ha dado cuenta que donde se encuentra más cómodo es en la bondad. Y si mi corazón está cómodo, no sufre, y yo estoy cómoda. Y no sufro. Y si no sufro yo, mi cuerpo tampoco. Se liberan las tensiones, no hay enfermedad, no hay dolores musculares no hay preocupaciones. Hay energía para el amor y para la vida. Hay energía para los proyectos que se hacen realidad...Hay bondad: bondad para mí misma, bondad para mi entorno físico en el que habito, sin agresividad ni violencia. Bondad para y con los míos, y para y con aquéllos que no conozco pero se cruzan en mi camino. Y si hay bondad hay paz, paz en mi y en mi universo, que es el todo.



Llum para Vesta y para Águila Gris. Gracias.

Proyecto Este Instante - Blog

Para ti...sueña!

Seguimos el latido...!

LUZ, AHORA!!!!

Encontrado en http://portanatura.blogspot.com GRÀCIES!!!!

Y yo me preguntaba por qué el águila estaba tan presente en mi vida...!

Blog interesante: La Danza de la Vida

Estos son los libros que me mueven...:



Medwyn Goodall: alimento para el alma...