Barcelona: Primer Congreso de Meditaciones del mundo

Los días 13 y 14 de noviembre se celebrará un congreso muy interesante, en el que distintos modos de meditación según diversas culturas se explicarán y practicarán en un ambiente de armonía y cooperación:

Para más info clica aquí: http://meditacionesdelmundo.blogspot.com/

Celebremos que existan este tipo de eventos!!!

Feliz Bi- Aniversario de Este Instante!!! Dos años ya...

"El Mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños." Pablo Coelho

Este Instante, el blog, ha cumplido dos años. Dos años de LluM. En estos dos años han habido múltiples cambios... cambios que tú y yo hemos sufrido y disfrutado, una progresión en vertical desde 2008, que tiempo atrás nadie nos hubiera dicho que íbamos a conseguir. Y hablo de mi, sí, pero también de ti, lectora, lector, que disfrutas Este Instante con deleite, que sonríes o te emocionas al encontrar palabras que resuenan en tu alma. Lo sé porque me lo decís, lo sé porque a mi también me pasa...

Estamos en un nuevo momento, un gran momento de la humanidad en que "arrimar el hombro" y "sonreír" no se dan de patadas, sino que se dan la mano. Estamos dándonos cuenta de que la vida es una y es esta...no es que estemos en la cola para vivir una nueva vida, sino que estamos en esta vida, esta vida que ahora estás viviendo, que ahora se te escapa entre los dedos de las manos como agua, o que ahora disfrutas como quien disfruta del aire fresco que entra en los pulmones y no volverá nunca a ser el mismo. Pero la vida es eso: es jugar a este juego. La vida es participar, entrar en lo que hago, sentir que estoy viva. Sentir. Simplemente. Y participar, como decía Tolle: unos días con sólo aceptación, otros días inluso con un poco de disfrute y otros días (los más, espero) con pleno entusiasmo. Son los días en que sientes que estás haciendo justo lo que has venido a hacer. Realización.

Estos dos años estan llenos de agradecimiento por todos aquellos que se han cruzado en mi camino, por todos aquellos con quién he andado un buen trecho, por todos aquellos con los que aún ando, y andaré. Agradecimiento por todas las herramientas llovidas a mis manos, para poderlas compartir con vosotros y vosotras,... agradecimientos por todas las causalidades que envuelven Este Instante, que envuelven a LluM, y que te envuelven a ti, lector. Dos años de seguir señales, dos años de vida con todas sus letras. Y un sí a lo que viene, un sí al universo.

Gracias por estar aquí. Te veo.

Llum, dos años después.

¿¿¿Y cómo lo celebramos???

El evento de celebración de este Aniversario es en la red..., quiero compartir contigo que lees el blog un espacio aquí: una entrada especial: envía un email con las palabras que quieras compartir, y haré un pequeño col·lage para ponerlo en Este Instante. 

Tema: Aniversario Este Instante. 
Email: veternatur@gmail.com

...De: Mágico Encuentro: La soledad

Estoy leyendo un libro con el alma, no con los ojos, porque te habla de alma a alma...es fascinante encontrar libros así. En este libro, José le habla a Thais de os temas más vitales, y ella los pone al día con él, comparten, desde un ser a otro ser. Un gran libro,... breve pero grande!
"(...)Hija mía, la soledad es una palabra que no existe en tu diccionario. Se está sólo cuando no se tiene mundo interior; sol se está, cuando aquéllos que amas no están cerca de ti, pero no físicamente, sino espiritualmente. La distancia no existe entre los seres que se aman, sin embargo, la soledad está en aquéllos que han creado muros y estando cerca físicamente de otros, están aislados de todo. Estas distancias son insalvables, la incomprensión, la falta de comunicación, las cosas que ves a diario en otros seres donde el amor no existe, eso es soledad. La soledad existe en aquellos que no tienen fe, en los que no creen, en aquellos que no tienen sueños, ni esperanzas, en todos los que creen que tumulto es compañía, sólo ellos sienten la soledad, pero cuando se está con dios nunca se está solo, hija mía. Procura siempre mantener ese vínculo de amor en tu familia y te aseguro que nunca sentirás la soledad.(...)"

Estoy sanando. El mundo está sanando.

Me cuido, me amo, dejo que los demás me amen, digo lo que me nace de dentro, sin callarlo, hago lo que siento que quiero hacer, sin "deber" ni "tener que". Me respeto. Me honro. Y yo soy tú, así que si me cuido, te cuido. Y si te cuido, me cuido, pero nunca una cosa sin la otra. Cuidarte sin cuidarme no es vivir, es desgastarse. Cuidarme sin cuidarte, tarde o temprano me dolerá en el alma. Y esto lo hago contigo, contigo, con ella, con él, con vosotros, con ellos. Con todos. Sí, hablo de eso que dicen los maestros, hablo de aquéllo de "ama al prójimo como te amas a ti mismo". Pues eso, ni más, ni menos. Sanar a la humanidad no es fácil ni difícil, es simplemente lo que toca hacer. Y lo haremos, no pensando que es una dura tarea que cumplir, ni pensando que "alguien" lo hará y nos salvará a todos a modo de héroe o de mesias. No amigos. De esta saldremos todos juntos, siendo Todos partícipes. Lo bonito de todo esto es que lo haremos todos, cada uno a su ritmo, pero avanzando, paso a paso, algunos acompañando, otros solos, otros cogidos de la mano, otros con sonrisas, otros con lágimas. Pero al final, el camino lo habrá hecho Cada Uno. Con su cuerpo. Con su par de pies habrá labrado cada paso. Y esto es lo bonito, que todos estamos haciendo camino. Se trata de que cada uno se cuide con amor a sí mismo, de que cada uno se Sane a sí mismo de cualquier enfermedad, resentimiento, rencor, miedo, o sinónimo de todo esto y lo sustituya por amor y sinónimos de él (compasión, paz interior, reposo, capacidad, salud...). Un consejo que me dió un amigo: Si crees que no puedes hacerlo haz como si pudieras hacerlo. El universo se encarga del resto. Pon la intención. Rompe cadenas, tira creencias por la ventana, haz estallar tus corazas. Todos somos sanables. Todos somos humanos. Todos somos uno. Y este uno está en buen camino.

Esto lo digo yo hoy, pero lo habréis leído y escuchado de muchos otros. De quién te resuene da igual, lo importante es que hagas lo que nazca de tu interior. Eso es lo que más te resonará. Cuando empieces a Real-izar lo que tu interior pide (desde un bocadillo de atún en lugar de uno de chorizo), cada vez te será más fácil hacer real lo que tu interior quiere. Empieza por los detalles: los colores a escoger en todo,  la tipología de letra cuando escribes un email, el color de la camiseta o la camisa. El boli en lugar de la pluma. O la pluma en lugar del boli. Cada detalle que te haga sentir más tu mismo, te acerca más a tu alma y te permite coger carrerilla para hacer lo que has venido a hacer. Coge esta carrerilla, sin prisa pero sin pausa ( o incluso con pausas, pero cógela).

Este texto es para tí, que has sonreído en algún momento del texto, y para tí, que alguna frase se te ha contestado dentro tuyo como un "Sí! Eso es.". Acción, sin estresarse, pero accionando. VSA: Valientes Sonrientes, Adelante!

Un abrazo. Vivan todas las iniciativas del alma.

Saludo y honro al Buda que hay en ti.

LluM

TVS.

Teralia 2010

Helen Flix, como a muchos, me envió su newsletter....y entonces recordé que pronto tiene que celebrarse la feria de Ripoll "Teralia". La Feria de Terapias Naturales de la comarca, por excelencia. Es una feria completa, llena de profesionales de las terapias naturales, y además se ofrecen talleres de gran variedad y calidad sobre bienestar personal. Este año han creado una web informativa que todos podemos visitar: http://www.firateralia.com/

Además os añadimos aquí mismo el programa, digno de echarle un vistazo que nos llevará a pensar si no es momento de conocer una técnica nueva, o de recuperar aquélla actividad o terapia que nos iba tan bien:

Hellen Flix nos recuerda que realizará una confe, la cual queremos remarcar: "Tal como os dijimos antes del verano, la primera actividad será la de la feria Teralia en Ripoll con muchas actividades gratuitas el sábado día 4 y el domingo día 5, os adjunto el programa, la feria ocupa varias calles de Ripoll. La conferencia de Helena Flix será el sábado a las 17:45 h."

8-8-8 Activación de los filamentos delfinicos en nuestro ADN, por Kai

8-8-8 Activación de los filamentos delfinicos en nuestro ADN, por Kai
Sistema delfínico de equilibrio y sanación
Hace unos pocos días los delfines volvieron a mi cabeza. Un causal texto en Facebook me picó la curiosidad y me llevó a mirar un poquito más en la web...En un minuto había encontrado más de lo que esperaba, y además, resonando con el punto en que está Gaia, en el punto en que está la humanidad, en el punto en que estoy yo. Resumiendo, ya que todos somos uno, ahora todos nos decidimos a ir en esa dirección. Todos aquéllos que tenían temores sobre l 2012, los mensajes nos indican una y otra vez que Tranquilos, que Vamos Bien, y textos como los links adjuntos arriba (ejercicio muy recomendable), y trabajos realizados a partir del corazón nos indican que cada uno debemos reencontrar nuestro interior, reconciliarnos con nosotros mismos y encontrar el amor por nuestra alma y por lo tanto el camino a seguir, sin mirar atrás y sin resentimientos. Y trabajando y andando desde la energía del corazón poco a poco nos comunicaremos con nuestro alrededor, personas y animales de una manera más sincera, compasiva y amorosa. Y este amor universal es el que nos da la fuerza y nos quita el temor. Andar con alegría interior. Mirar con los ojos adecuados. Y esta nueva humanidad que ya estamos percibiendo simplemente será el siguiente resultado inevitable gracias al trabajo individual de cada uno.
Así pues ¿qué es lo que tengo que hacer? Mirar hacia mi interior, encontrarme con mi alma, y escuchar. No oir, sino escuchar atentamente, meditando, por ejemplo, para ir haciéndome caso en todo aquello que hago. Que cada momento sea guiado por mi interior, mi corazón, mi alma. Y así reencontraré mis pasos.

Todos los sabios siempre nos lo han dicho, palabras nuevas, ideas de siempre. Con significado. Ahora es el momento: valientes sonrientes, adelante!

LluM

Credo para el ser humano

Estás en un atasco, o en el metro, y la ciudad o la soledad, o ambas, se han apoderado de ti. Ahora te diré una cosa: creo en ti. Esa persona que no sabes que eres, por el mero hecho de estar leyendo estas líneas, está dando un paso más en su camino hacia la paz. No hablo de tu paz interior, hablo de LA PAZ aquí, en este planetilla...Te lo explicaré, más o menos, en las siguientes líneas.

Eres amado, aunque no te lo creas, aunque haya alguien que se empeñe en mostrarte que no eres amada, sí lo eres. Mira a tu alrededor: ¿alguien que conozcas? ¿sí? recuerda algún buen momento con él o ella (si es un amigo, un familiar, tu pareja, tu hija, no hay duda, te aman; no como tú quieres, sino como ellos saben, a su manera)...¿nadie que conozcas a tu alrededor? ¿Seguro? Un vecino, el tendero o la kioskera, el guardia de seguridad, un compañero de trabajo...Con ellos habrás cruzado alguna vez una sonrisa, y quien sabe si una mirada: estas personas también forman parte de las personas que comparten sentimientos contigo. No de una manera profunda quizás para ti, pero todo el mundo es importante en algún momento: la vecina una vez te regaló unos tomates, el kioskero a menudo habla con tu perro, el compañero de trabajo sabe que estás ahí, y quizás algún día os podréis ayudar en algo...Busca tú tus propios ejemplos. Son personas que forman parte de tu núcleo social, aunque no quieras. Con todas estas personas, alguna vez (o una sola vez, da igual, a veces una sola vez es mucho más significativa que cien) has compartido buenos momentos y sonrisas. Pues amigo, eso es compartir el amor que tienes dentro, y si no te has percatado, cuando compartes amor es cuando creas paz, para ti y para los de tu alrededor. Y en este planeta, en el fondo, lo único que buscamos es la felicidad, la paz y el amor...y todos los llevas en tu interior, sólo tienes que extender la mano y regalarlos a alguien para que se activen. Y mira como son las cosas, cuando haces esto, se activan en ti y en el otro. Piénsalo, porque no sé si voy a saberlo expresar mejor. Lo he intentado expresar porque lo vivo en primera persona y sé lo importante que puede ser una sonrisa para mi vecina, o una carícia para el pequeñajo que viene a saludar a mi perro. Si llevo una cesta inacabable de amor en mi interior, ¿por qué no compartirlo con los demás? Si es que además, como dice el Dalai Lama, es una de las formas más bonitas de ser Egoísta: doy amor por mí, porque me siento bien, y además, los demás, como efecto colateral, también se sienten bien. Es más, se sienten bien y además se atreverán a mostrarse un poco más amables para con los demás. Es la mejor infección que podemos provocar las grandes masas: infectemos a los demás con sonrisas, cuando nos apetezca, y contaminemos el ambiente con miradas a los ojos sinceras, de "estoy aquí", sin más. No daré más de la cuenta, daré lo que me apetezca, pero almenos eso lo daré. Que ya es mucho...Hay personas que no dan ni lo que les apetece dar: atrévete a dar esa palabra a quien la necesita, o regala un momento a ese familiar. Sólo porque quieres  hacerlo, no esperes nada a cambio, porque entonces no estás dando desde tu interior, sino que estás negociando. Y aquí no venimos a negociar, sino a experimentar. Cuando das desde ti mismo, lo sientes y te sientes bien. Repito, sé egoísta. Seamos conscientes de que a alguien le podrá ser útil, y a nuestro alrededor hay personas...muchas personas...las has visto, pero...las has mirado?

Creo en ti, y es muy probable que cuando te encuentre compartamos un segundo o un tiempo de paz y amor.O una sonrisa. y yo me iré un poquito más llena y tu también...1+1= >>>2!!!

Y para ti, Salim, que escuchas a cada momento, que sientes a cada instante, te regalo un abrazo de mil tentáculos y una mirada felina.

Llum

TVS

Y aquí queda un regalito de Albert para la nueva humanidad: (y un corto Smile, perfecto, aquí)